Метка: терапевтические сказки

Авторский цикл «Волшебство леса» (С.Флоринская-Колбасова)

Цель: снятие психоэмоционального напряжение, развитие самосознания

Упражнение «Лесная фотосессия» 

Упражнение «Лесные бусы»

Упражнение «Гора моей жизненной силы»

Упражнение «Необыкновенная кора»

Терапевтическая сказка «Паучок»

 

 

Терапевтическая сказка «Гиацинт»

Цель: развитие самосознания, воображения.

Описание: Иной раз кажется, что для  рождения особенной истории ( а может быть сказки) нужно особенное время или повод, вдохновение или некое мастерство,  а  сама жизнь  вдруг берет и на твоих же глазах пишет эту сказку, причём сразу на чистовик.

ГИАЦИНТ (С. Флоринская-Колбасова)

«Всему своё время» — так говорили растения, жители сада.  Они были разные, как и люди, причём люди, живущие на противоположных сторонах земного шара.  В одно и тоже время кто-то  из них просыпался и здоровался    своими первыми ростками, а кто-то наоборот ложился спать, бывало, что и до следующего сезона.

Только вот поздняя осень, наверно, вносила в жизнь особенное умиротворение и всеобщею негу.  Хотелось укутаться в первый снежный плед и встретив зиму, дожидаться весны. И скорее всего так бы случилось и сейчас, но  вдруг какой-то юнец, ещё совсем зелёный гиацинт, стал  высовывать свою любопытную головку из  небольшого сугроба.

— Ты, что? Опомнись!  — изумлённо воскликнули старожилы сада, — куда ты лезешь?! Всему свое время! Ложись спать.

 — Не хочу я спать!  И с какой стати?! Может я хочу встретить Новый год! 

— Всему своё время… — шуршали ветвями долгожители, — невиданная глупость.

Но гиацинт вслед за головкой высунул из сугроба и ручки-лепестки, и даже очаровательный бант-бутон:

 —  Красота! Вся земля белым-бела… — И набравшись сил, он встал практически во весь свой рост.  

Оказалось, что  вокруг  столько увлекательного! Например, гиацинту никогда не доводилось смотреть на укутанные на зиму розы….Или, скажем, яблоки  в снегу…Они ещё такие красные, блестящие, а маленькие льдинки переливаются всеми цветами радуги. Это что же такое получается? Можно с легкостью проспать в жизни  самое интересное?! И он хотел уже было громко крикнуть об этом на весь  сад, пусть соседи  знают,  что именно сейчас время радоваться и познавать новое, как неожиданно пошёл дождь, затем мелкий град. А вслед за ними подул  и северный ветер… Последующие дни становились  всё холодней. Солнце, казалась, спряталось за плотным серым занавесом, спускающемся чуть ли не до земли, жители сада притихли. Гиацинт съёжился, листики стали покрываться тонкой ледяной корочкой. Грустные настали секунды, минуты, часы. От былого задора гиацинта, не осталось и следа, только вечнозелёная красавица – ель пыталась сказать слова утешения. 

…Темноту позднего ноябрьского вечера осветили яркие фары автомобиля, раздались человеческие голоса, загорелись уличные фонари. Закипела жизнь, а на утро под кустом уснувших флоксов, хозяева обнаружили нашего зелёного юного друга. Бережно выкопали и посадив в цветочный горшок, привезли с собой в город. Распускающийся гиацинт под Новый год…Всему свое время, и такому, оказывается – тоже.

ОБСУЖДЕНИЕ

— Как вами воспринимается фраза: «всему своё время»? Какие чувства, мысли удаётся в неё вложить?

 — Герой данной сказки, гиацинт, сознательно пренебрег определенными «правилами» и вопреки сложившимся «законам», решил познать для себя нечто новое. Нередко подобное поведение влечет и определённый риск для жизни. Какое ваше отношение к таким ситуациям? Приходилось ли самим или близким  вам людям испытать подобное? Какие можно сделать выводы?

— Попробуйте как бы «отмотать» сказку назад и остановившись на том месте , где гиацинт замерзает, придумать свое продолжение.

Светлана Флоринская-Колбасова

www.florinarta.ru

 

 

 

Над полем

Цель: развитие воображения, гармонизация эмоционального состояния, развитие ассоциативного мышления.

Возраст: детский, подростковый, взрослый.

Описание: Вы бывали когда-нибудь летом в поле? А замечали вы, как меняется оно в разную погоду? Как отражает оно настроение природы, как волнуется, дышит или мирно спит.

Метафорическая сказка «Над полем» (Н. Гордина)

Над простором зелёного поля сгущались тучи. Фиолетовый небосвод дрожал под тяжестью грозовых облаков, и, казалось, вот-вот разразиться громом и молнией. Ветер тщетно пытался прогнать низко нависшие тучи. Он лишь трепал густые полевые травы. Они метались из стороны в сторону, не в силах сопротивляться буйному ветру, и по полю, точно по водной глади, пробегали зеленые волны.

Ветер стих, не в силах сопротивляться надвигающейся стихии. Притихли цветы и травы.

И вдруг небо разразилось яркими вспышками. Молнии рисовали на небесном холсте причудливые узоры. Иногда они напоминали сказочные деревья, иногда извилистые земные тропы. Раздался гром, небо гулко сопровождало свои художественные шедевры музыкальным сопровождением. Ветер задул с новой силой, вторя громовому органу и трубам, протяжным звуком флейты. Полевые цветы и травы затрепетали в диком танце. Да и как можно было удержаться, когда вокруг такая музыка. Небесный орган стал играть тише. На смену ему пришел дождь. Он отбивал мелкую барабанную дробь, шелестел маракасами в такт ветру. Точно целый оркестр, дождь менял свои инструменты: пел колокольчиком, стучал в ручной барабан, звенел бубном.

Но всему приходит конец. Кончилась и музыка дождя. Последние капли сыграли финальный аккорд и затихли. Тучи, медленно уплывали, унося громовой оркестр вдаль. Ветер убрал свою флейту и лег спать, среди промокших синих васильков, нежных ромашек и горькой полыни.

Цветы и травы поднимались, уставшие после дикого танца, стряхивая тяжёлые прохладные капли. Они падали на землю и звенели… Звенели последними нотами давно закончившейся песни.

Небосвод прояснился. Сквозь клочки туч, показались лучи солнца. Они играли свою тихую мелодию, на невидимой воздушной арфе. Лишь травы слышали нежные переливы солнечных струн. И с каждой новой нотой поднимали свои головы все выше. Над полем разнесся аромат цветов и полевых трав, послышалось мерное гудение пчел и шмелей, нежный шелест легкокрылых бабочек. Кузнечики принялись настраивать свои скрипки и виолончели. Все вокруг пели песню о лете, о небе, о солнце.
Солнечные лучи убрали свою арфу и взялись за кисть. С каждой минутой музыка поля становилась все ярче и веселее, а в небе, над зелёными травами, над цветами и  насекомыми, солнце яркими красками рисовало семицветную дорогу — радугу.

После того, как Вы прочтете /расскажите сказку:

– Подберите сами или с ребенком музыку, которая ассоциируется с одним из фрагментов сказки.

– Нарисуйте иллюстрацию к сказке любимыми материалами (краски, фломастеры, карандаши).

– Отметьте для себя и поговорите с ребенком о том, какое место ему больше понравилось, какое «настроение» поля.

– Попробуйте составить похожую медитативную сказку о «настроении» других природных ландшафтов в разную погоду (лес, река, горы).

Гордина Наталия

Страница автора Вконтакте https://vk.com/art_nataliya_gordina

Страница автора в инстаграме https://www.instagram.com/arttherapy_natali/

©www. florinarta.ru

Невероятное путешествие кленового листочка

Цель: развитие позитивного мышления.

Возраст: школьный, взрослый

Материалы: любимые материалы и принадлежности для рисования

Описание: Жил на свете кленовый листочек. И однажды он отправился в длинное путешествие. А что повидал на пути этот листочек, с кем встретился, поведает эта сказка…

Невероятное путешествие кленового листочка (Гордина Наталия)

Лист клёна упал в реку и обернулся рыбкой. Маленькой золотой рыбкой с красным хвостиком. Рыбка встрепенулась, огляделась по сторонам и поплыла вниз по течению. Вода была холодная и кристально чистая. Даже через толщу воды маленькая рыбка видела яркое солнце, красочную листву деревьев, склонившихся над водой и бесконечное небо. «Как красиво…» — подумала рыбка и закрыла глаза. Она ощутила движение воды, перебирающей ее золотистые чешуйки, ее прохладу и свежесть.

Рыбка открыла глаза и увидела впереди большую корягу. «Ой!» — только успела она произнести и вдруг взлетела над рекой маленькой птичкой. Птичка очень удивилась своему преображению, но вскоре обрадовалась, поймав поток воздуха, и взлетела ещё выше. Птичка летела и любовалась золотистыми и красными листьями лесов, серебристой лентой реки внизу, ещё зеленой влажной травой и лучами солнца, играющими в летящих паутинках. Птичка летела и наслаждалась своим полетом и тем, что видела вокруг. Вдруг, небо затянулось тучами, и заморосил холодный колючий дождь. Птичка заметалась в поисках укрытия. Внизу по дороге шла девушка, под красивым ярко-красным зонтом. Недолго думая маленькая птичка юркнула под зонт и, превратившись в брошь, уютно устроилась на воротнике синего пальто.

У девушки были голубые глаза и светлые волосы. Она вышла с узкой тропинки на городскую набережную, любуясь серыми водами реки и каплями, танцующими на ее поверхности. Брошка уютно поежилась на воротнике пальто и осмотрелась вокруг. Через капли дождя можно было разглядеть расплывчатые силуэты скамеек, бронзовых фонарей. Набережную от реки отделяла низкая кованая решетка. В лужах плавали разноцветные листья, купались воробьи и голуби. Вскоре дождь кончился. Время близилось к вечеру, стало понемногу темнеть. Девушка сложила свой яркий красный зонт и поспешила в сторону загорающихся огней вечернего города.

Брошка расстегнулась, соскользнула с пальто. Порыв ветра подхватил ее и бережно перенес к ближайшему фонарю. Маленькое украшение исчезло, а на его месте возник веселый огонёк. Он ловко пролез внутрь фонаря и уселся на круглой лампочке. С каждой минутой огонек разгорался все сильнее. Всю ночь он освещал набережную своим теплым приветливым светом: мокрую брусчатку, нахохлившихся голубей, ворон и воробьев, сидящих на решетке. Изредка по набережной проходили люди. Запоздалые путники, спешили домой с работы, парочки влюбленных, прогуливались по набережной, после позднего сеанса из кино. Пару раз проезжал мимо фонаря пожилой велосипедист, закутавшийся в теплый клетчатый шарф. Огонёк наслаждался этим мгновением, тихим, романтичным и таинственным, с нежностью вспоминая прошедший день.

Начало светать. Фонари потихоньку гасли. Снова подул ветер, разметая по влажной набережной опавшие за ночь листья. Когда сильный порыв прошел, на брусчатку упал золотистый кленовый листок с красной каемкой. Он весь светился радостью и улыбкой, если только листья умеют улыбаться.

«Чего ты такой радостный?» — буркнул коричневый лист каштана, лежавший неподалёку. Кленовый лист обернулся. «О, вчера у меня был прекрасный день.» — мечтательно произнес он, — «Рыбкой я плыл по реке, птичкой летел по небу, брошкой спасался от дождя под зонтом и, наконец, светил всю ночь запоздалым путникам вон в том фонаре». «Сказки все это», — буркнул сухой лист дуба, прилетевший из леса. «Нет, правда!», — мягко возразил кленовый лист. Но соседи только хмыкнули и больше не проронили ни слова.

Кленовый лист немного загрустил. «Как же так!», — думал он, — «Такое замечательное путешествие, а никто мне не верит». Но тут из-за облаков выглянуло солнышко. На набережной показалось много людей. Все они прогуливались по подсохшей брусчатке, смеялись, любовались видом реки и осенних деревьев. Дети радостно бегали, шурша листьями и бросая их вверх. Кленовый лист радостно засмеялся, когда маленький мальчик сгреб его и другие листья в охапку и подбросил над головой. «Что же тут смешного?», — проскрипел каштановый лист.- «валяемся под ногами, все нас топчут, кидают как хотят, а ты веселишься!». «А как же иначе?»,- удивился кленовый листок. – «Ведь сколько радости и восторга мы подарили этому маленькому мальчику!».

Целый день наш лист играл с детьми, летал вместе с ветром, подшучивал над воробьями и кошками, и каждый раз другие листья очень удивлялись. А вечером, он шел вместе с маленькой девочкой домой, в красивом букете из разноцветных осенних листьев, и был бесконечно счастлив. «Какое прекрасное путешествие..», — думал он, — «и какой замечательный конец истории». А ворчливые его соседи — каштановый и дубовый листья, наконец, притихли и молча глядели на удаляющуюся набережную. Листья думали: «А может кленовый лист был прав?»

После того, как Вы прочтете /расскажите сказку, поговорите с ребёнком:


– Понравилась ли она ему? Что он отметил для себя?

Почему листочек видел во всем, что с ним происходило, только хорошее? Как ты относишься к событиям, происходящим в твоей жизни?

– Почему другие листочки были настроены пессимистично? Удалось ли кленовому листочку переубедить их?

– Что тебе больше всего понравилось в этой сказке? Нарисуй иллюстрацию или серию иллюстраций к сказке.

Гордина Наталия


Карапуз

Цели: развитие воображения в процессе слушания и обсуждения сказки, развитие самосознания, эмоциональное сближение ребёнка и родителей.

Возраст: старший дошкольный, младший школьный.

Материалы: альбом для рисования, карандаши/фломастеры, диск с музыкой (спокойной, не навязчивой).

Описание:

« Каждое время года прекрасно по-своему. И наверно у каждого человека с каждым из этих времён года связано масса воспоминаний. Иногда воспоминания дают возможность что-то пережить заново и в такие моменты часто говорят: так свежо всё в памяти, словно вчера было! А ещё побуждают человека чего-то очень-очень ждать – зиму, что бы опять так весело покататься на санках или, например, осень, что бы устроить настоящий вернисаж из осенних поделок, а может быть яркое цветочное лето… У каждого свои воспоминания и свои истории. И сейчас я хочу предложить тебе послушать одну из таких историй».

                  Карапуз (С. Флоринская – Колбасова)

Вдали от городской суеты есть чудесное местечко. Там извивается как змея красивая синяя река, по оба берега от неё стоят стройные величавые сосны, а вдали виднеется цветочная поляна. Какие только цветы не растут там! Васильки, колокольчики, незабудки, клевер, всех и не перечесть! А какой стоит аромат…ммм…Это тот чарующий редкий аромат, который не забывается и не стирается временем. Точнее о нём можно не вспоминать долгие годы, а потом невзначай уловить что-то похожее – и вдруг в памяти всплывает та цветочная поляна, и не просто картинкой…а как совершенно реальная…Что так и кажется, что побежишь по ней босиком!

Именно таким было это волшебное место. И однажды летом, поблизости от него поселилась одна дружная семья. Был в ней маленький карапуз – мальчуган, которому не было ещё и года. Он неуклюже делал свои первые шаги, смотрел вокруг широко распахнутыми глазами, в которых отражалась то зелень листвы, то синева неба и всё-всё ему было необычайно интересно!

А ещё маленький карапуз умел понимать язык, на котором говорит природа: как секретничают на ветках птички-подружки, играют в догонялки рыбки в реке, шебуршат и о чём-то спорят букашки. Но больше всего ему нравилось слушать разговоры цветов. Так и сегодня…потеряв равновесие и плюхнувшись на траву, карапуз стал прислушиваться к цветам… Они были очень взволнованы. На днях приходили на поляну девицы-красавицы и присматривали цветы для букетов. Предстоял какой-то большой праздник – и им хотелось украсить его полевыми цветами. Конечно, быть сорванными не особо радостно, ведь в ускоренном темпе запускаются «цветочные» часы — тик-так, тик-так…Которые, ой, как не долговечны. Но с другой стороны – быть в красивом букете? Почему бы и нет! И все равно цветы, ожидая девушек, волновались. Но больше всех переживала ромашка. Почему-то её жизнь всегда отличалась от всех других цветов. Её редко срывали для букетов, но и редко, когда оставляли спокойно расти на свободе. Часто на её долю выпадало не легкое испытание…Нежные белые лепестки по одному обрывали…И ей от этого было нестерпимо больно. Она слышала о том, что у людей заведены какие-то гадания, когда отрывая один за другим лепестки, совершается некое чудо. Люди находят ответ на мучающий их вопрос. Но почему именно она? Не знала, ромашка.

От этого ей становилось ещё тревожнее, а когда услышала, что уже вот-вот за ними придут – заплакала…Её жизнерадостная жёлтая сердцевинка стала тусклой, а белоснежные лепестки – задрожали…Какая несправедливость! Сейчас кому-то достанется либо жизнь на свободе, либо в красивом букете, а её сорвут, оторвут лепестки и бросят с одной одиноко сидящей сердцевиной на стебельке!

Ромашка и не догадывалась, что её сейчас видит и слышит карапуз. А был он очень добрым и отзывчивым малышом! Пожалел он ромашку, бережно сорвал и зажал в своих маленьких пухленьких ручках. От них шло такое тепло – что впервые ромашка почувствовала себя счастливой! Как она теперь боялась потеряет неожиданно обретённое счастье…Но мальчуган, как самый лучший и долгожданный подарок, ни на секунду не выпускал её из рук. Он улыбался ей, нежно гладил лепестки , а потом родители помогли ему поставить ромашку в красивую хрустальную вазу. ..

С тех пор прошло не мало времени. Семья вернулась в город, карапуз заметно повзрослел. Но на стене висит большой календарь с ромашками – и каждое утро, малыш улыбаясь им, говорит : «Привет!»

После того, как вы прочитаете/расскажите сказку, поговорите с ребёнком:

— Понравилась ли она ему? (почему, чем именно)

— «Рисовал» ли он мысленно происходящее?

Возможно, это место ему показалось знакомым, и он видел что-то конкретное – уделите этому внимание. Обязательно поговорите о его собственных воспоминаниях о лете (или те любом другом времени года, если ему оно окажется ближе), какие события запомнились, что хотелось бы повторить.

— Пофантазируйте вместе с ребёнком на тему разговора с природой (с цветком, деревом, каким-то насекомым или животным. Это даже может быть обычный камешек, как воображаемый, так и вполне реальный).

Поинтересуйтесь, как ему было бы интересней: придумать что-то самому: нарисовать, слепить и т.д. Или это будет ваш домашний четвероногий любимец, комнатный цветок? А возможно ему было бы интереснее пофантазировать на улице, где он и выберет своего «героя». В любом случае, атмосфера должна быть творческой, если замечаете затруднение, нерешительность у ребёнка – покажите на своём примере, как это можно сделать.

Во время такой беседы желательно затронуть что-то важное из жизни ребёнка. Скажем, можно «поговорить» с природой о своих мечтах или о том, что волнует; посоветоваться на счёт каких-то событий; заручиться поддержкой. Замечательно, если у вас получится живой и эмоциональный разговор. Помимо эмоционального сближения, когда можно спокойно и с удовольствием рассказать друг другу всё, что чувствуешь, желаешь, боишься, такой разговор носит и психотерапевтическую функцию. Ведь сумев открыться, довериться, проговорив с близким то, что волнует – в целом переходишь на другой уровень восприятия той или иной ситуации, приходит переосмысление, а вместе с ним желание и возможность что-то в своей жизни изменить. Конечно, ребёнок сам не справится с такой задачей, но в ваших силах помочь ему. Ваше терпение, внимание, творческий подход – залог успеха.

Примечание

После обсуждения сказки, «разговора» с природой, можно предложить ребёнку попробовать написать собственную сказку – как самому, так и вместе с вами.

© С. Флоринская-Колбасова

Окно в Новый год

Цели: развитие воображения в процессе слушания и обсуждения сказки, развитие самосознания.

Возраст: подростковый

Материалы: альбом для рисования, карандаши/фломастеры.

                                                               Окно в Новый год

Я хочу тебе сегодня рассказать историю из жизни окна. Да-да, самого что ни на есть обычного окна из обычной петербургской квартиры.

Оно было ещё совсем юное – появилось в квартире два года назад ранней весной, когда в неё въехали новые хозяева. Эта была семейная пара, у которой вот-вот должен был родиться долгожданный малыш. Поэтому в квартире сделали ремонт,  заменили окно, повесили нежный тюль и изысканные шторы. Вот так красиво и празднично встретило окно свою первую весну. А весна была для него удивительной!

Деревья примеряли зелёные шевелюры, из росточков вырастали прекрасные цветы, и вся земля превращалась в волшебный зелёный ковёр. Окно с восхищением всматривалось во всё, что его окружало и вслушивалось в щебетание птиц. Потом пришло лето, и вскоре дом наполнился радостной суетой – появился малыш. В честь него окно украсили яркими воздушными шариками.

Затем наступила осень с её красочными листопадами, зима в белых нарядах. Всё было так увлекательно и интересно! Хотелось ещё и ещё открытий, впечатлений, чувств! Старые окна, жившие по соседству, с неким снисхождением поглядывали на молодое окно. Наверно когда-то и они испытывали такую безудержную радость от жизни, но было это так давно, что совсем позабыли ощущения. А может теперь им это казалось смешным? Ни кто точно не знает – что же они думали на самом деле.

Но вот на втором году настроения нашего окна изменилось. Ему вдруг стало грустно, что несмотря на то, что не бывает двух одинаковых дней – ему, окну, можно увидеть только пейзаж перед собой. А ведь есть, наверно, другие дворики, улицы… Получается, что оно их никогда не увидит? С этим невесёлыми мыслями оно и не заметило, как наступила зима. Холодная, и, как никогда, снежная. Лёгкие шторы опять сменили на плотные, из грубой материи. Их почти не открывали – и окну больше было не видно, что происходит в комнате, и только доносился озабоченный голос мамы:
– Не подходи к окну – от него дует, можно заболеть!

Грустно и обидно было ему. Зимой быстро темнело на улице, как и у него  на душе.
Окна, по соседству, как могли, успокаивали его. Рассказывали, что у них всех такая судьба, предназначение, но зато какое!

– Ты только, задумайся! – говорили они, – благодаря нам, для людей, не перестаёт существовать внешний мир. Они дома, но при этом видят всё, что происходит на улице. Мы не раз слышали их разговоры. Оказывается, утро многих начинается с того, что они сморят в нас! А как нас украшают! Оглянись, нет ни одного одинакового окна – у каждого своя занавесочка!

– Да, что мне эти занавески! – с горечью отвечало окно. – Я хочу быть исключительным! Что бы интересовались именно мной, а не занавесками, которые на меня повесили, или тем, что происходит на улице. Почему я всякий раз должен слушать: «Какая хорошая погода!», «Какие красивые деревья!». А как же я? Какое я? Я хочу, что б и на меня обратили внимание!

– Но это не наше предназначение … – с недоумением говорили остальные окна.

Долго теперь тянулись дни нашего окна, его почти ничего не радовало. Но однажды, сквозь плотные шторы до него вдруг донеслись слова о каком-то странном празднике, его называли Новый год. Рассказывали о чудесах, об исполнении желаний. А потом в доме появилась ёлка (окну её удалось разглядеть через небольшую дырочку в шторах).

– Какое красивое и необычное дерево! – удивлялось окно. – На нём растут фонарики, лампочки, которые горят по вечерам. На улице перед домом нет таких деревьев! Наверно, действительно Новый год – волшебный праздник! А что если и мне загадать желание, как это делают люди? – Да! Я загадаю желание!

Оставшиеся дни до Нового года (а их оставалось уже совсем чуть-чуть), наше окно провело в предвкушении Чуда.

И вот долгожданный вечер, стрелки часов приближаются к заветной цифре, ещё чуть-чуть и раздаётся бой курантов. Дальше смех, веселье, поздравления, какие-то огни, подымающиеся в ночное небо! А чудо? Окно боялось даже думать о том, что это был обман, что это вовсе не волшебный праздник и в него не исполняются желания. И ещё сильнее боялось думать о том, что именно его желание почему-то не сбылось…Может какой-то сбой в волшебстве?! Нет, нет, нет! Этого просто не может быть!

Прошла ночь, а на утро его вдруг  разбудили восторженные голоса:

– Вы только посмотрите на окно! Какие на нём узоры! Тут, и птицы, и звери, и цветы! А вдали виднеется сказочный город! Это настоящая картина! Исключительная красота!

– Неужели это обо мне говорят? – не поверило окно. И стало себя разглядывать… – Неужели это я?

Шторы были широко распахнуты, окно стояло теперь во всей своей зимней узорчатой красоте! В один миг улетучилась грусть и оно почувствовало себя счастливым! Как же сильно ему тогда захотелось творить добро, захотелось улыбаться миру и захотелось через себя показывать этот мир другим. Ведь это так здорово! С тех пор у него началась новая жизнь. С Нового года – Новая жизнь!? Именно так!

ОБСУЖДЕНИЕ

После того, как вы прочитаете / расскажите историю, поговорите с ребёнком:

— Понравилась ли ему сказка? Что он отметил для себя?

– Знакомы ли ему размышления, затронутые в ней (сравнивал ли он свою жизнь с жизнью сверстников, «рисовал» ли когда-то в воображении своё будущее и каким он его видит).

Предложите ребёнку нарисовать картину под названием «Я счастлив, когда (…)». В скобках постараться дать объяснение, того, что делает ребенка счастливым. Если ему самому трудно определиться, что в данный момент приносит ему счастье, то попробуйте нарисовать совместный рисунок на эту тему «Мы счастливы, когда( …)»

Примечание

Наверно, каждому из нас хотелось бы успешно проявлять свою индивидуальность, а ещё, чтобы её замечали и ценили окружающие. Когда же это по тем или иным причинам не получается , то велика вероятность того, что в нашей душе появится дискомфорт, недовольство собой, недовольство другими, чувство, что тебя не ценят. И вот ты начинаешь ловить что-то важное для себя, но оно всё ускользает и ускользает – словно солнечный зайчик по стене, потолку…

Не всегда легко в такие моменты собраться духом, всё обдумать и попытаться начать как бы новую жизнь: учитывая старые ошибки делать новые шаги по-другому или понять, что на самом деле ничего менять не надо, надо просто ценить то, что имеешь.

Часто это бывает из-за того, что рядом нет дружеского плеча, людей, которые вдохнут веру, поддержат, скажут о твоих достоинствах…А это очень важно. Ведь искреннее участие и доброе напутствие способно сотворить чудо: открыть второе дыхание у человека, пробудить веру в себя. И об этом нельзя забывать. Всегда стараться поддержать того, кому сейчас трудно и быть благодарным тем, кто поддерживает нас.

© С. Флоринская-Колбасова

Дождик

Цели: развитие самосознания, эмоциональное сближение ребёнка и родителей.

Возраст: старший дошкольный, младший школьный.

Материалы: альбом для рисования, карандаши/фломастеры, диск с музыкой (желательно звуки природы: шум дождя)

Описание упражнения:

« Мы с тобой не раз попадали под дождь, помнишь? Он был разный…От еле заметного, моросящего до такого сильного…что нам не помогал даже зонт! А сейчас давай с тобой представим, что бывают дожди-взрослые и дожди-дети. Как и люди они умеют разговаривать, у них есть чувства. Получается сказка! Именно сказку я и хочу тебе сейчас рассказать!»

                         Дождик (С. Флоринская-Колбасова)

Как-то раз маленький дождик решил пойти погулять. Был тёплый летний день, а в лучах солнца город было словно золотым. Люди неторопливо шли по тротуару, разглядывая красочные витрины магазинчиков. В воздухе ощущалось спокойствие и предчувствие чего-то замечательного. Дождик летал, и с любопытством разглядывал идущих по улице людей, и так ему вдруг стало хорошо – что решил он опустится на землю и рассмотреть всех получше. Мимо как раз проходила мама с сынишкой. Мальчик катил за собой на верёвочке красивый жёлтый самосвал. Наш маленький дождик обрадовался и стал к ним опускаться…И тут случилось то, чего он совсем не ожидал. Почему-то стали набегать тучи, солнце совсем скрылось – и стало темно, а на землю стали падать редкие капельки: кап-кап-кап…Мама с сынишкой ускорили шаг и стали быстро удалятся по тротуару. Дождик хотел было крикнуть: «Подождите»! И вдруг горько расплакался…На землю с шумом хлынули непослушные капли! Порывы ветра раскачивали ветки деревьев, люди укутывались в плащи, открывали зонтики или искали для себя приют под каким-нибудь навесом…
Очень грустным вернулся маленький дождик домой.
— Что с тобой, мой милый? – спросила его мама.
И он рассказал ей о том, как решил прогуляться, как ему понравился город, люди…Как он хотел спуститься на землю.И как от него стали убегать…
— Неужели я такой плохой? Или быть может страшный?
Мама нежно поцеловала его и сказала:
— Совсем нет. Ты очень хороший и симпатичный дождик. Пойдём, я тебе кое-что покажу!
И она позвала его за собой.
Они летели очень долго и наконец прилетели в странный край…Трава там была жёлтая, цветы увядшие, а деревья понуро качали ветками.
— Где мы? – спросил маленький дождик.
Вместо ответа, мама взяла его за руку, и они начали спускаться вниз. Приятной прохладой наполнился воздух. Начался дождь — напористый, шумный. Вся природа оживала, жадно ловила каждую новую каплю, а в образовавшихся лужах красиво расходились круги от них.
Когда дождь закончился, то возникло ощущение, что всё усыпано бриллиантами – так красивы были капельки, которые остались на траве. Это было торжество Жизни! И это было действительно прекрасно! Цветы начали гордо поднимать головы, среди жёлтой травы проглядывали зелёные ростки, от деревьев веяло свежестью, и словно слышалось: «Спасибо!»
Маленький дождик, затаив дыхание, смотрел на чудо, происходившее прямо на его глазах. А мама, улыбаясь, сказала:
— Вот видишь, всегда есть место, где можно воплотить всё то, на что мы способны и где с благодарностью встретят это. Место, в котором можно ощутить гармонию с собой и с миром!
Но маленькому дождику всё равно было чуть-чуть грустно. Ему вспоминался тот мальчик из города, который убегал от него…
— Да, это здорово, когда можно найти то самое место…И здорово, что там можно быть собой и чувствовать поддержку других. Но обидно, когда кто-то просто не даёт тебе шанса проявить себя и стать другом — грустно заметил он.
Когда они вернулись домой, то тротуар был уже практически сухой, и опять выглянуло солнце.
Люди покинули свои укрытия, сложили зонтики, убрали плащи, воцарилась прежняя жизнь — спокойная, с предчувствием чего-то замечательного. И тут маленький дождик увидел красивую разноцветную дугу – она была высоко в небе и приветливо улыбалась ему.
— Мама, кто это?
— Радуга, сынок, — ответила мама. Она появляется после нас – дождей. Посмотри на неё – какая она прекрасная!
Да, она была прекрасна! Люди останавливались и любовались. Залюбовался ею и наш дождик. А ещё ему было очень приятно, что в её появлении и он сыграл свою роль! Но главное…Главным было то, что среди людей он заметил того самого мальчика с машинкой, и донеслись его слова: «Мама, как же хорошо, что прошёл дождь! Он подарил нам радугу!»
Слёзы радости покатились у нашего маленького дождика: кап, кап, кап… А с земли слышалось: «Это грибной дождик! Какой же он замечательный!»

ОБСУЖДЕНИЕ

После того, как вы прочитаете /расскажите сказку, поговорите с ребёнком:
— Симпатичен ли ему главный герой – маленький дождик? Переживал ли за него?
— Был ли он в ситуациях, в которых тоже ощущал себя несправедливо обиженным ? Если, да, то что именно испытывал: отчаяние, злость и т.п.? (будет в особенности хорошо, если вы поделитесь с ним своим опытом. Наверняка у каждого из нас были ситуации, в которых мы оказались непонятыми другими или почувствовали несправедливость. Расскажите об этом своему ребёнку, делая акцент не на подробностях самой ситуации, а именно на чувствах. Что Вы чувствовали тогда? Как к этому относитесь теперь, спустя время?
— Какое бы напутствие/пожелание дал бы он дождику?
Необходимо озвучить и проговорить и то, что каждый человек – особенный.. Иногда можно ощущать себя хуже других, или даже сталкиваться с таким отношением, но тем ни менее, всегда нужно продолжать верить в себя и в свои силы. Обязательно сказать, что вы всегда несмотря ни на что будете верить в него (поддерживать, находить время, что бы поделиться друг с другом мыслями, быть настоящими друзьями).

Примечание:
Разговаривая с ребёнком, постарайтесь как можно внимательнее отнеситесь к тому, что он говорит. Обратите внимание и на мимику, и на жесты. Если вы замечаете, что ребёнок действительно с интересом говорит с вами – можете предложить ему нарисовать рисунок на тему сказки. Он станет иллюстрацией не с только самой сказки, сколько иллюстрацией внутреннего мира ребёнка, того, что оказало наибольшее впечатление на него. А это очень важно. Ведь через сказку можно лучше узнать и понять своего ребёнка: провести параллели с реальностью, попытаться «прожить» какие-то ситуации. Главное не бояться экспериментировать, быть открытым перед самим собой и перед друг другом.
После обсуждения сказки, рисунка, можно предложить ребёнку попробовать написать собственную сказку – как самому, так и вместе с Вами.

© С. Флоринская-Колбасова

Мы в социальных сетях


Финалист Всероссийского конкурса интернет-проектов “Позитивный контент 2017” в номинации “Лучший сайт для детей
Психологические и личностные тренинги и семинары на Самопознание.ру

© ФлоринАрта. Арт-терапия для детей и взрослых.
Все права защищены. Любое копирование, публикация, перепечатывание материалов без гиперссылки на www.florinarta.ru запрещены.
e-mail: florinarta@mail.ru