Метка: техники_фототерапии_флоринарта

Цикл «Техники фототерапии и их особенности». Часть 5

Еще одна тема для работы через фототерапию — работа с цветом. Через цвет можно исследовать эмоции, чувства, внутреннее состояние, а также тему внутренних изменений, желаемых состояний, трансформации, ресурсов.

Основная суть данной техники — создание серии фотоснимков, на которых будут представлены объекты, предметы разного цвета. При этом каждый цвет лучше представить в нескольких оттенках.

Это могут быть:
— Отдельные предметы/объекты в помещении;
— Специально составленные цветовые композиции;
— Предметы/объекты в окружающем пространстве: в городе, природных местах, в музеях, парках, на выставках и других пространствах.

С готовыми снимками можно работать следующим образом:
— Создать плакат, фотоколлаж, миниальбом или творческий блокнот;
— Организовать их в пространстве, дополнив вырезками из журналов, метафорическими картами, текстом и другими визуальными материалами;
— Оформить инсталляцию, ассамбляж;
— Создать слайд-шоу.

При работе в группе, специалисту стоит организовать обсуждение представленных работ: обсудить возникшие у участников ассоциации, а также можно акцентировать обсуждение на ресурсах и эмоциях, возникающих при рассмотрении той или иной цветовой композиции.

Если вы создаете серию снимков для себя, то можно создать плакат или коллаж с фотографиями, на которых будут представлены приятные для вас цвета. Можно дополнить их текстом, цитатами, мыслями, оформить как «Доску настроения». Пусть эти фотографии наполняют вас хорошим настроением, ресурсами, радуют глаз, заряжают и наполняют позитивом.

Фото: Наталия Гордина, Елена Виницкая, а также участники студии «Краски жизни», г. Фрязино.

Наталия Гордина

Мы в социальных сетях


Финалист Всероссийского конкурса интернет-проектов “Позитивный контент 2017” в номинации “Лучший сайт для детей
Психологические и личностные тренинги и семинары на Самопознание.ру

© ФлоринАрта. Арт-терапия для детей и взрослых.
Все права защищены. Любое копирование, публикация, перепечатывание материалов без гиперссылки на www.florinarta.ru запрещены.
e-mail: florinarta@mail.ru