Здравствуйте, дорогие друзья! Мы возобновляем наши вебинары по эко-арт-терапии. Сегодня мы открываем запись на вебинар «Диалог с растениями», который является первым в цикле вебинаров «Мой ботанический сад». Вебинар состоится в рамках сетевого издания (медиапроекта) «ФлоринАрта» , онлайн, 17 мая в 19:00, на платформе ZOOM. Вебинар включает в себя теорию, разминочную технику и две практики. ФОРМАТ МЕРОПРИЯТИЯ: ПЛАТНЫЙ […]
Сегодня мы хотим предложить создать своё дерево, которое будет отражать одну из предложенных тем:— Я в образе дерева;— Моя роль (любая, например: родитель, художник, психолог, друг, ребёнок и др.) в образе дерева;— Дерево моей гармонии;— Дерево моего внутреннего потенциала. Можно также придумать свою тему. Здесь не будет никаких особых инструкций. Просто попробуйте создать своё дерево, […]
Перед тем, как выполнять данную практику, следует выполнить практику настройки — взаимодействие с деревом, как с природным материалом. Напомним, как это можно сделать. Потрогайте, оцените на ощупь (лучше с закрытыми глазами):— Разные виды живых растущих деревьев: рябина, берёза, дуб, клён. Оцените разницу в этих ощущениях, отметьте, кора какого дерева была для вас наиболее приятной на […]
Прежде, чем делать эту практику, следует настроиться: повзаимодействовать с таким материалом, как камни (тактильно, визуально), оценить, насколько вам нравится работать с данным материалом, сделать несколько простых упражнений (например, построить небольшую башенку из камней, оставить отпечатки камней на песке, земле, глине и т.д.). Камень — символ стойкости, надежности, прочности, стабильности. Попробуйте представить, что вы — камень. […]
В одной из наших публикаций по теме эко-арт-терапии, мы говорили о взаимодействии с растениями, как о практике настройки перед творческими занятиями или психологическими сессиями, а также о практике, где мы ловили свой ресурс, наблюдая за солнечным светом и растениями. Вот какими замечательными тематическими фотографиями поделились наши читательницы Наталья Липницкая и Валентина Максимова. Благодарим за подаренное вдохновение и активное […]
Весна — период возрождения, обновления природы. Весной мы часто говорим о новых ресурсах, надежде на лучшие изменения.Начало весны — это сход снегов, таяние льдов, а иногда и вовсе снежные и пасмурные дни. Но солнце всё чаще появляется в небе. Мы предлагаем вам маленькую практику на стыке фототерапии и эко-арт-терапии, которая поможет найти для себя что-то новое, […]
Созерцание природных образов: цветов, растений, деревьев, целых пейзажей и ландшафтов, всегда вдохновляет, а также дарит заряд бодрости и хорошее настроение. А прогулка в цветущих и зелёных парках, оранжереях, диких природных местах — это большой источник ресурсов. Сегодня мы предлагаем совершить маленькую прогулку по Ботаническому саду МГУ имени М.В.Ломоносова «Аптекарский огород» (г. Москва) в разные месяцы весны […]