Метка: florinarta

Онлайн-выставка «С позитивом по жизни!»

25 марта мы открыли новую рубрику «Поделись вдохновением!», где с большим воодушевлением начали, вместе с единомышленниками, делиться фотографиями. Всего за один месяц у нас собралась коллекция почти в двести фотографий и появилось почти двести фотоповодов улыбнуться и сказать: «я и дальше пойду по жизни с вдохновением и позитивом!»

ОНЛАЙН-ВЫСТАВКА
А сегодня, 30 апреля, мы впервые в рамках рубрики «Поделись вдохновением» открываем ещё и онлайн-выставку, на которой также будут представлены некоторые фотографии, присланные нашими читателями.
С нами авторы из Санкт-Петербурга, Фрязино, Новосибирска, Миньяра, Калининграда, Удмуртии, Горного Алтая, Бад-Цвишенана (Германия). Благодарим за сотворчество!
Мы надеемся, что эта выставка положит начало новой доброй и приятной традиции. И уже совсем скоро мы снова встретимся! Ну, а пока, давайте полюбуемся прекрасными фотографиями!

ПРИГЛАШАЕМ К СОТВОРЧЕСТВУ

Пользуясь случаем, напоминаем, что мы по- прежнему будем рады фотовесточкам! Друзья, делитесь своим настроением и вдохновением в нашей официальной группе ВК https://vk.com/topic-54152682_48513890 !

www.florinarta.ru

 

Весенняя абстракция

Каждый день как загадка. Каждый день как творческий эксперимент.
А быть может как художественная галерея? Тогда войдём сейчас в Зал современного искусства. В нём природа-художница представляет свои картины, выполненные в стиле абстракционизм.

Фото: Светлана Флоринская-Колбасова

 

Фартук из джинс

Доброго времени суток, дорогие друзья!

Совсем скоро откроется дачный сезон и всех дачников ждёт целый ворох земляных (и не только) работ.
Чтобы как-то защитить свою одежду от случайных загрязнений, я предлагаю вам сшить простой, но в то же время очень удобный фартук.

МАТЕРИАЛЫ
— джинсы
— ножницы
— кусочек сухого мыла (маркер, ручка и т.п) для разметки
— линейка
— швейная машинка (или нитка с иголкой)
— конечно же, хорошее настроение.

ХОД РАБОТЫ
1. Возьмём джинсы и ножницами отрежем с нижнего шва шлёвки (тонкие полосочки куда вставляется ремень). Отрезаем только передние. Верхний шов шлёвок оставим.
2. Ножницами отрезаем спереди пояс. От молнии к боковому шву. Доходим до бокового шва и режем ещё 1 см. Повторим эту процедуру и со второго бока.
3. Теперь отложим вниз длину нашего фартука (от пояса). У меня получилось как раз до шагового шва. Режем.
4. Уже получился мини-фартук. Но хотелось бы ещё и нагрудник. Поэтому берём переднюю часть джинс (которая с молнией) и расчерчиваем желаемый нагрудник. Отрезаем.
5. Теперь нужно обработать края наших деталей. Можно подогнуть и прострочить на машинке. Можно пройтись косой бейкой. А можно вообще не подшивать, а «размахрить» края. Я использовала полоску черной хлопчатобумажной ткани и обработала края фартука по типу косой бейки.
6. Теперь соединяем детали. Пристрачиваем шлёвки. Сшиваем нагрудник и низ. И не забываем пришить лямку на нагрудник.


Вот собственно и все. Пока ещё активно не езжу на дачу, то использую этот фартук дома, при работе с рассадой. В общем, получился достаточно прочный фартук, который, к тому же, ещё и очень удобно надевать. Пуговичку застегнула на поясе и готово. Да и кармашки пригодятся для мелочей.

Ольга Кожухова, редактор, автор и ведущая рубрики «Творческие мамы и папы»

www.florinarta.ru

Сказочная тропа

Сегодня мы расскажем вам о упражнении «Сказочная тропа», которое можно выполнять на занятиях и дома. Оно подойдет как для детей, подростков, так и для взрослых.

Материалы:
— Листы бумаги (формат А4/А5);
— Изобразительные материалы;
— Клей, ножницы;
— Картинки различных персонажей.

Ход работы:
1. На листах форматом примерно А5 предлагается создать фоны, с помощью любых материалов и техник. Это могут быть монотипии, коллажи, отпечатки (растений, ладоней, пальцев), различные узоры и т.д. Таких листов нужно заготовить несколько — оптимально 4-8 штук. Можно оформить их с одной стороны или сделать двусторонними. Для взрослых можно использовать больший формат листов.
2. Когда фоны готовы, можно приступать к созданию персонажей. Здесь может быть несколько вариантов:
1) Можно распечатать и вырезать подготовленные заранее картинки с различными персонажами, из мультфильмов/фильмов/сказок или их силуэты;
2) Можно придумать и нарисовать персонажей в ходе работы и также вырезать их;
3) Можно вырезать персонажей из журналов. Это могут быть люди, животные, сказочные существа.
Главное условие — персонаж должен помещаться на листе с фоном.
3. Выбирается главный персонаж, который отправится в путешествие по сказочной тропе. На данном этапе следует придумать небольшую историю этого персонажа. Можно руководствоваться следующими вопросами:
— Как зовут главного героя?
— Кем является главный герой?
— Что он хочет найти/обрести/поменять, какова цель его путешествия? (Например: обрести новые способности, найти внутреннее спокойствие, поменять что-то в себе и т.д.). Цель путешествия будет зависеть от возраста участника/участников и основного запроса (если упражнение выполняется в работе со специалистом).
4. Для каждого листов с фоном также следует выбрать персонажей. Хорошо если будет достаточно большой выбор.
5. Каждому листу-карточке дается название. Что это за местность? Может быть это пещера, гора, сказочный город, болото… Персонажи помещаются на выбранные места (1-2 на каждый лист) и путешествие начинается.
6. Главный герой отправляется в путешествие по сказочной тропе, посещая местность за местностью и общаясь с персонажами. В зависимости от цели путешествия, главный герой задаёт вопросы, а те персонажи, с кем он встречается, дают ему советы или отвечают на вопросы.

Пример из практики: Фея Динь-Динь потеряла волшебную силу. Чтобы найти ее она отправилась в путь по сказочной тропе. Она спрашивала совета, как вновь обрести волшебную силу у всех, с кем встречалась по пути. Эльза посоветовала прислушаться к себе. Джинн предложил танцевать, когда просит душа, и не стесняться этого. Русалка посоветовала поискать спокойствие и гармонию внутри себя. Пройдя всю тропу и пообщавшись с различными персонажами, фея последовала хорошим советам и вновь обрела свою силу.

Упражнение можно выполнять индивидуально и в группе. Индивидуальная работа заключается в том, что вся история придумывается одним участником. Таким образом он сам отвечает на свои вопросы и ищет пути достижения цели. Специалист может лишь немного направлять и задавать уточняющие вопросы. В группе роли можно распределить между разными участниками.

Это упражнение можно выполнять и дома, всей семьей. Таким образом получится семейная сказка, в которой в метафорическом или реальном виде идёт поиск вариантов решения определенной задачи.

В дополнение можно использовать природные материалы или маленькие предметы, которые будут служить «подарком», «талисманом» или «подсказкой» для главного героя. Также можно заранее заготовить карточки с цитатами, словами, фразами, которые помогут в формулировке советов от персонажей.

Видеть необычное в обычном

Здравствуйте, дорогие читатели.

Относительно недавно у нас появилась рубрика «Поделись вдохновением», где каждый желающий может поделиться тем, что его радует и вдохновляет.
И сегодня мы предоставляем слово новому автору — Илоне Новак, которая расскажет о своей жизненной философии через творчество.

Илона Новак: «для меня фотография — это творчество! Очень люблю фотографировать природу, передавать атмосферу и эстетику по фото.
Видеть необычное в обычном- мой девиз.
Именно поэтому я постоянно фотографирую всё вокруг и вдохновляю людей видеть эту красоту, которую мы порой не замечаем в суете.
Когда человек начинает видеть прекрасное в простых вещах, он становится счастливее.
Люди, которым свойственно чувствовать глубже, как раз отличаются от остальных особой ответственностью за сохранение мира и гармонии в нём. Хочется надеяться, что таких большинство».


Видеть необычное в обычном… Согласитесь, уж сам девиз может стать дополнительным стимулом к раскрытию новых граней своего Я…
Мы сердечно благодарим Илону Новак за возможность прикоснуться к прекрасному, за побуждение творить. Желаем новых успехов и достижений, а также надеемся на продолжение сотрудничества.

www.florinarta.ru

Апельсиновые планеты

Наши друзья из проекта «АПельсИН» активно принимали участие в тематической неделе «Мой внутренний космос»

Наши друзья из проекта «АПельсИН» активно принимали участие в тематической неделе «Мой внутренний космос».
И одним из мероприятий стал мастер-класс по созданию волшебных апельсиновых планет с помощью воды, подсолнечного масла, гуаши и набора пипеток.
Только посмотрите, какая получилась красота!
А если вы хотите попробовать тоже, то начинайте фантазировать прямо сейчас!

МАТЕРИАЛЫ: прозрачный стакан, подсолнечное масло, гуашь, пипетки.

ХОД РАБОТЫ:
— возьмите прозрачную ёмкость (например, пластиковый стаканчик) и заполните его водой приблизительно наполовину.
— добавьте подсолнечное масло в количестве, составляющем приблизительно треть стаканчика;
— наберите в пипетку гуашь и аккуратно капайте её в масло. В результате вы получите разноцветные планеты. Цвет планет определяется цветом выбранной гуаши.

Светлана Флоринская-Колбасова, психолог, главный редактор.

Елена Виницкая, воспитатель, редактор, ведущая рубрики «АПельсИН»

www.florinarta.ru

 

 

Цикл «Техники фототерапии и их особенности». Часть 6

Ресурсная фотопрогулка: возрождение

Весной мы часто говорим о возрождении и обновлении природы, о новых ресурсах и надежде на лучшие изменения.
Если подумать, то в нашей жизни иногда случаются такие ситуации, которые сильно выбивают нас из колеи. А бывает, что череда таких ситуаций лишает нас ресурса, оптимизма, положительного заряда и способности двигаться дальше. Такое состояние словно «обездвиживает», руки опускаются, не знаешь с чего начать и где же искать ресурс для дальнейшего действия.

Предлагаем вам поискать свой ресурс в весеннем состоянии природы, в ее пробуждении и обновлении.

Ход работы:
1. Прогуляйтесь по улицам города, в парке или сквере, а может быть вам захочется совершить прогулку в лесу, на берегу озера, реки. Выберите место, которое вам нравится.
2. Понаблюдайте за тем, как просыпается природа. Что в этом месте говорит о ее пробуждении, возрождении? Может быть это свежая трава, первые цветы, почки, свежие маленькие листочки.
3. Посмотрите, что окружает вашу «находку». Старая трава? Голая земля? Сухостой, грязь, камни?
4. Возможно ваша находка — молодой зеленый мох или лишайник, на старом поваленном дереве или сломанной ветке.
5. Сфотографируйте ваши находки. Сделайте столько снимков, сколько считаете нужным. Это могут быть фотографии разных находок или одной-двух, но с разных ракурсов.
6. Дома рассмотрите ваши снимки. Выберите наиболее откликающиеся, вызывающие положительные эмоции. Можно распечатать их по отдельности, либо создать фотоколлаж в редакторе и распечатать в таком варианте.
7. Рассмотрите ваши фотографии. Какой ресурс для себя вы в них видите? Какая деталь/детали на снимке самые «сильные»? Какое послание они вам несут?

Пример из практики: Во дворе дома были найдены сухие спиленные деревья и обломанные ветки. Все это создавало впечатление безжизненности, опустошенности, застоя. Затем, среди кучи веток, были найдены те, на которых вырос свежий зеленый лишайник. Он имел красивый светло-зеленый цвет и весь его вид говорил о жажде жизни, жизненной силе, энергии, движении, оптимизме. Были сделаны соответствующие фотоснимки.
Здесь можно провести параллель — отсутствие энергии, «обездвиженность», «статичность», к которой привела определенная ситуация (старые сухие ветки) и надежда на лучшее, восстановление энергии, мощный ресурс, который помогает нам найти силы двигаться дальше (молодой лишайник). Здесь стоит вспомнить, что же помогает в таких ситуациях? Любимые занятия, отдых, смена обстановки, поддержка семьи, близких, друзей. Обратиться за помощью к этим ресурсам.

Подобные фотографии могут служить нам напоминанием и стимулом, для поиска ресурсов и восстановления.

Наталия Гордина

Мы в социальных сетях


Финалист Всероссийского конкурса интернет-проектов “Позитивный контент 2017” в номинации “Лучший сайт для детей
Психологические и личностные тренинги и семинары на Самопознание.ру

Сетевое издание «ФлоринАрта», 16+
Регистрационный номер ЭЛ ФС №77-80818. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Учредитель и главный редактор: Флоринская-Колбасова Светлана Владимировна
эл.почта редакции: florinarta@mail.ru
телефон редакции: 8(911)216-61-51

Все права защищены. Любое копирование, публикация, перепечатывание материалов без гиперссылки на www.florinarta.ru запрещены.