Автор: Светлана Флоринская-Колбасова

Моя эмблема

 

Цели: формирование представлений о себе; осознание своих интересов, устремлений; формирование самоуважения; эмоциональное сближение ребёнка и родителей.

Возраст: школьный возраст

Материалы: бумага разного формата; цветной/белый картон; краски;
набор карандашей/фломастеров/мелков; ножницы, клей, пластилин; изображения различных эмблем; семейные фотографии.

Описание упражнения:

Покажите ребёнку различные эмблемы, рассмотрите их.

«Как ты видишь, эмблема —  это отличительный знак, на котором изображается то, что символизирует какую-то идею, человека, предметы.
А, что символизирует тебя? Какие предметы наиболее ярко отражают твой образ жизни, интересы, планы?
Попробуй создать свою собственную эмблему»

После изготовления эмблемы:

—  рассмотрите её вместе с ребёнком;
— пусть он расскажет, почему  изобразил именно эти предметы;
— понравилось ли ему то, как он воплотил задуманное?

Примечание

Так же можно предложить ребёнку создать герб вашей семьи. Это задание лучше выполнять совместно с ним. Расскажите об истории вашего рода, если есть фотографии – покажите их. Спросите, что бы он хотел изобразить на гербе, и поделитесь своими замыслами. Постарайтесь найти то общее решение, которое бы наиболее полно отражало ваше с ним видение герба.

Подготовила С. Флоринская-Колбасова

_____________

Литература

Психологические проблемы современного подростка  и их решение в тренинге.  Емельянова Е.В., издательство: «Речь», 2008 год.

 

Моя автобиография

 

Цели: установление «мостов» между различными периодами своей жизни; укрепление единства между прошлым, настоящим и будущим; создание предпосылок для развития способностей видеть перспективу своей будущей жизни, уметь её проектировать.

Возраст: подростковый, взрослый.

Материалы: бумага разного формата; цветной/белый картон; краски;
набор карандашей/фломастеров/мелков

Описание упражнения:

В нашей жизни находят своё место обстоятельства, которые мы не выбирали, которые нам не принадлежат. И в тоже время всегда есть место для выбора, самостоятельного принятия решений, выстраивания своего жизненного пути.
Сейчас мы попробуем изобразить свою жизнь. Нарисуем картину, на которой мы сможем отобразить наше прошлое, настоящее и будущее. Например, помнишь ли ты, как пошёл в детский садик, в школу? Может ты участвовал в каких-либо праздниках, где-то выступал? Переезжал ли ты? Что тебя особенно удивило, что нового ты для себя открыл?  Чем ты сейчас живёшь? А о чём мечтаешь? Какое твоё прошло, настоящее и будущее?
Существует множество способов изобразить всё это. Можно изобразить свою жизнь в виде кривой линии с отметками или виде карты, или соединённых между собой рисунков.  Можешь рисовать так, как тебе захочется.

Примечание

В процессе выполнения данного упражнения происходит обращение к своему прошлому, настоящему и будущему, а значит можно понять особенности своей жизни, понять путь по которому идёшь и собираешься идти дальше. Для лучшего осознания этого было бы хорошо проанализировать исторические личности. Выберете исторические персонажи, которые вам наиболее близки. Проследите их успехи и неудачи. Поразмышляйте  о своей жизни, что может быть залогом вашего успеха.

Подготовила С. Флоринская-Колбасова

——————

Литература

Психологические проблемы современного подростка  и их решение в тренинге.  Емельянова Е.В., издательство: «Речь», 2008 год.

 

Голубой, Жёлтый, Зелёный. | История из жизни цветов

 

Цели: развитие сенсорных способностей; развитие воображения.

Возраст: дошкольный; младший школьный.

Материалы: бумага формата А4; акварельные краски; кисточки; фотографии неба, солнца, моря, цветов, деревьев.

Описание упражнения:

«Сегодня я расскажу тебе одну интересную историю из жизни цветов. Но для начала давай с тобой вспомним, а какие  цвета бывают.  Я назову первый, а ты будешь продолжать, договорились? Итак, красный…»

Когда различные цвета будут названы, начинайте рассказывать историю.

«Жили-были два цвета: Жёлтый и Синий. Они не были знакомы друг с другом, и каждый  считал себя самым нужным, самым красивым, самым-самым лучшим цветом! Но как-то они случайно встретились…Ой, что тут  тогда началось! Каждый отчаянно  пытался доказать, что именно он лучший!
Жёлтый говорил:
— Посмотри на меня! Посмотри, какой я яркий, лучистый! Я цвет солнца! Я цвет песка в летний день! Я цвет, который приносит радость и тепло!
Синий же отвечал:
— Ну, и что! А я цвет неба! Я цвет морей и океанов! Я цвет, который дарит покой!
— Нет! Всё равно я самый лучший! – спорил Жёлтый.
— Нет, лучший это я! – не сдавался Синий.

И так они спорили и спорили…Спорили и спорили…
Пока не услышал их пролетавший мимо ветер! Тогда он ка-а-ак дунул! Всё кругом  закружилось, перемешалось! Перемешались и эти два спорщика…Жёлтый цвет и Синий….
А, когда ветер стих, то Жёлтый и Синий  увидели рядом  с собой ещё один цвет – Зелёный! А тот смотрел на них и улыбался. — Друзья! – обратился он  к ним. —  Посмотрите, благодаря вам появился я! Цвет лугов! Цвет деревьев! Это настоящее чудо!
Жёлтый и Синий задумались на минутку, а потом улыбнулись в ответ.
— Да, ты прав!  Это же действительно чудо! И мы не будем больше ссорится! Ведь каждый действительно красив и необходим по-своему! И есть небо и солнце, моря и луга, радость и умиротворение! Благодаря нам всем мир становится ярким, интересным и разноцветным!
И взявшись втроём за руки, они весело рассмеялись! Так им стало хорошо!»

После этого предложите ребёнку вместе сотворить чудо. Для этого возьмите один альбомный лист, краски и две кисточки. Спросите ребёнка: а каким цветом ты хотел бы сейчас рисовать — жёлтым или синим? После того как он выберет цвет, скажите:

«Отлично! Ты выбрал свой цвет, и будешь рисовать им. А я буду рисовать тем цветом, который остался.  И вместе с тобой мы сотворим чудо! Ты помнишь, как получилось чудо в истории, которую я тебе рассказала? Да, правильно, там перемешались друг с другом два цвета: жёлтый и синий. И получился  зелёный! Так и мы сейчас с тобой попробуем это сделать!
Для этого ты начинай рисовать своим цветом с одного края листа, и тихонько продвигаться к середине. А я буду рисовать с другого края. А когда мы с тобой встретимся  – то и получится чудо!»

Когда «чудо» произошло, и получился зелёный цвет:

— спросите ребёнка, сколько теперь всего цветов на листке бумаги;
— спросите из-за чего спорили жёлтый и синий цвет;
— почему потом они решили больше не ссорится;
— проговорите ещё раз, что понадобилось сделать для получения зелёного цвета;
— предложите поэкспериментировать со смешением других красок;
— нарисуйте общую картину, на которой бы присутствовали все найденные вами цвета. Придумайте ей название. Отметьте, как действительно здорово, что наш мир такой разноцветный, и всё в нём хорошо по-своему. Как важно жить дружно.

Примечание:

Будет в особенности хорошо, если рассказывая историю,  вы будете ещё и показывать ребёнку фотографии или картинки соответствующей тематики. Допустим, когда идёт спор между жёлтым и синим, то покажите ребёнку фотографии неба, солнца, песка, моря и т.д. Когда появится зелёный, то покажите луга, различные растения. А в конце повествования покажите фотографии, на которой бы ребёнок смог увидеть, как все эти цвета сочетаются друг с другом.

Подготовила С. Флоринская-Колбасова

Живопись шерстью. Мастерская Надежды Путро.

 

Надежда Путро – замечательный мастер живописи шерстью, основавшая в Санкт-Петербурге творческую мастерскую  «Sweet Home», где всей семьей можно открыть для себя прекрасный Мир Вдохновения.

Надежда Путро участница многих выставок и фестивалей таких как: международный фестиваль ремесел в (г. Москва), Хобби 21 век, Новогодний подарок в СКК,  Крафт-базар, Новогодний подарок в СКК .
Так же она является автором ряда интереснейших мастер-классов (в частности, ею организованы зоны мастер-классов на выставках EхpoHoreCa и на Ярмарке недвижимости).

Творчество Надежды Путро и её желание делиться своими знаниями —  настоящий подарок для каждого ценителя прекрасного.

А вот что говорит сама Надежда Путро о своём творчестве: «Техника, в которой я работаю — «Живопись шерстью» — названа так потому, что от классической живописи ее мало что отличает: те же яркие цвета, те же плавные переходы цвета, тот же об’ем реального мира, присутствующий на картине, возможность передачи фактуры предмета, светотени. Необычен только материал — крашеная овечья шерсть.
Рисую я с детства, поэтому когда познакомилась с живописью шерстью, попробовав, сразу втянулась, а позже поняла, что это мое и что использовать эту технику мне интереснее, чем другие. Это было в 2002 году.
По сей день я рисую шерстью, открывая ее новые возможности, на удивление самой себе дохожу до новых приемов и продолжаю восхищаться волшебным свойствам овечьей шерсти!» (http://sweethome-spb.ru).

Мы благодарим Надежду Путро за сотрудничество и с большим удовольствием покажем сейчас Вам её прекрасные работы!
—————
Автор работ: Надежда Путро

При поддержке семейной мастерской «Sweet Home» (http://sweethome-spb.ru) и группы в ВК «РИСУЕМ ШЕРСТЬЮ!!! Живопись шерстью. Мастер-классы» (http://vk.com/club11444430

Гимн самому себе

 

Часто можно услышать от родителей, что их жизнь всецело посвящена детям.
Конечно, ребёнок – это прекрасно, это наша частичка – плоть и кровь, а ещё душа…Душа нашего самого родного человека на свете. И конечно, ради своего ребёнка не раздумывая можно пожертвовать чем угодно. Можно жить  только во имя и ради ребёнка, полагая, что в этом и есть наша родительская миссия, а любые отхождения от неё – непозволительная роскошь, или и того хуже наш эгоизм. Но стоит задать себе вопрос, а вырастет ли при этом наш ребёнок  действительно счастливым человеком, который  реализует себя в этой жизни, откроет свои таланты, найдет призвание и, главное, несмотря ни на что,  всегда будет верить в себя? Ведь всего этого не достигнешь без  любви к самому себе. А сможем ли мы подарить внутренний огонь к каким-то свершениям, что бы горели глаза, а впереди открывались перспективы – если сами в какой-то момент потушили свой собственный огонь?  Наряду с тем, что  «растворение» в семье – естественно и понятно, у нас не перестают существовать интересы, мечты, замыслы —  некие  ростки, которые выходят далеко за пределы семейного очага. И наша задача помочь этим росткам превратится в прекрасные  цветы. Ведь эти самые цветы однажды мы сможем подарить своим детям, чтобы однажды они смогли сделать тоже самое – найти себя, реализовать и поделиться этим с другими.
Золотая середина, некий счастливый баланс – это то, что в наших силах найти и удержать.
И любовь к себе, признание своей самоценности – один из важнейших ключиков к этому. Такой волшебный ключик нам предлагает известный психотерапевт Вирджиния Сатир в своей декларации, гимна самому себе.

 

«ДЕКЛАРАЦИЯ МОЕЙ САМОЦЕННОСТИ» |гимн самому себе (В. Сатир)

Во всем мире нет никого в точности такого же, как Я.
Есть люди чем-то похожие на меня, но нет никого в точности такого же, как Я. Поэтому всё, что исходит от меня, — это подлинное мое, потому что именно Я выбрал это.
Мне принадлежит все, что есть во мне: мое тело, включая все, что оно делает; мое сознание, включая все мои мысли и планы; мои глаза, включая все образы, которые они могут видеть; мои чувства, какими бы они ни были, — тревога, удовольствие, напряжение, любовь, раздражение, радость; мой рот и все слова, которые он может произносить, — вежливые, ласковые или грубые, правильные или неправильные; мой голос — громкий или тихий; все мои действия, обращенные к другим людям или ко мне самому. Мне принадлежат все мои фантазии, мои мечты, все мои надежды и мои страхи. Мне принадлежат все мои победы и успехи. Все мои поражения и ошибки. Все это принадлежит мне.
И потому Я могу очень близко познакомиться с собой. Я могу полюбить себя и подружиться с собой. И я могу сделать так, чтобы все во мне содействовало моим интересам. Я знаю, что кое-что во мне озадачивает меня, и есть во мне что-то такое, чего Я не знаю. Но поскольку я дружу с собой и люблю себя, я могу осторожно и терпеливо открывать в себе источники того, что озадачивает меня, и узнавать все больше и больше вещей о себе самом. Все, что я вижу и ощущаю, все, что я говорю и делаю, что я думаю и чувствую в данный момент, — это моё. И в точности позволяет мне узнать, где Я и кто Я в данный момент.
Когда я вглядываюсь в свое прошлое, смотрю на то, что я видел и ощущал, что Я говорил и что Я делал, как Я думал и как Я чувствовал, Я вижу, что не вполне меня устраивает. Я могу отказаться от того, что кажется не подходящим, и сохранить то, что кажется очень нужным, и открыть что-то новое в себе самом. Я могу видеть, слышать, чувствовать, думать, говорить и действовать. Я имею все, чтобы быть близким с другими людьми, быть продуктивным, вносить смысл и порядок в мир вещей и людей вокруг меня. Я принадлежу себе, и поэтому Я смогу строить себя.
Я — это Я, и я — это замечательно!
—————-
Источник: «Как строить себя и свою семью». Вирджиния Сатир.

Дяба

 

Цели: развитие воображения, самовыражение через творческую деятельность, эмоциональное сближение ребёнка и родителей.

Возраст: дошкольный, младший школьный.

Материалы: альбом для рисования, карандаши/фломастеры.
Описание упражнения:  «Знаю, что у тебя есть (была) любимая игрушка, она действительно замечательная. И я очень рад/а, что однажды она у тебя появилась и теперь столько значит (значила) в твоей жизни.  У меня тоже в детстве была любимая игрушка. А сейчас давай послушаем с тобой одну сказку».

 

  ДЯБА (С. Флоринская-Колбасова)



В небольшой квартире на одной из книжных полок жил Дяба – маленький игрушечный зайчик. Точнее, Дябой он стал гораздо позже, а  вначале был  простой безымянной игрушкой, которую как сувенир подарили хозяевам квартиры их друзья на Новый год. В тот год (год кролика по китайскому календарю) вообще много кто дарил друг другу такие вот ни к чему не обязывающие сувениры – символы наступившего года. И потом какие-то из них становились «передаренными», какие-то пылились в ящиках столов, шкафов, а каким-то досталась более благодарная учесть – их действительно оставляли как символ наступившего года и относились соответствующим образом.
У зайчика, о котором идёт речь, оказалась достаточно счастливая судьба. Его «не передарили» кому-то другому, как ненужную безделушку и не засунули в дальний ящик – его жильём стала красивая книжная полка. Каждый, кто приходил в гости, мог теперь не только посмотреть что за книги, журналы есть в этом доме, но и увидеть зайчика, сидевшего на самом видном месте. С одной стороны, зайчику было интересно следить за тем, как протекает жизнь его хозяев, смотреть на новых гостей, слышать разговоры и даже очень приятную музыку, которую порой включали в комнате. Но с другой стороны, ему было не очень-то весело: совсем не с кем поиграть, а его соседи, книги — такие неразговорчивые! А однажды ему стало просто нестерпимо грустно. Дело было одним воскресным днём. Пришли гости и среди них одна пожилая женщина. Она долго и изучающе смотрела по сторонам, с интересом оглянула книжную полку и вдруг взяла с неё зайчика. Нашему игрушечному другу показалось, что душа уйдёт в пятки – толи от страха, толи от ощущения чего-то чудесного. А женщина тем временем посадила зайчика себе на ладонь, поднесла к губам и прошептала: «Какой же ты хороший, милый зайчик…В точь-в-точь  как зайчик из моего детства….». И нежно погладив его по ушкам, посадила обратно на полку.
Как же ему тогда стало грустно! Невообразимо, нестерпимо, непередаваемо… Но пришёл новый день и привычный ритм игрушечный жизни неумолимо стал вытеснять то солнечное вкраплений другой жизни – тёплой, овеянной чьим-то счастливым детством. Та гостья, что невольно впустила лучик чего-то нежного и прекрасного больше не приходила, а другие гости были слишком заняты собой или своими друзьями, чем тем, что их окружает.
Но наверно так прекрасно устроен Мир, что даже крупица чего-то Доброго не может исчезнуть бесследно. Однажды в жизни зайчика произошло нечто очень важное.
В доме появился маленький человечек! Он лежал в маленькой кроватке и сладко сопел. Не сразу зайчик  угадал в нём будущего друга (хотя  опредёлённо он ему понравился). Малыша одевали в смешные распашонки, и порой он сам напоминал игрушечного пупсика. Время стало лететь незаметно. Как же много стало звучать в квартире смеха, песен! Но для зайчика  судьба приготовила ещё более ценный подарок.
Прошло два года с того момента, как в доме впервые раздался детский смех и вот уже кроха весел бегал и прыгал по комнате. Он был чрезвычайно любопытен и просовывал свои маленькие пальчики — указочки всюду куда можно и нельзя. И вот, как-то он попытался стянуть с полки один красочный журнал, а на него случайно свалился…зайчик.
«Вот так находка!» — подумал малыш, взяв его в руки.
«Вот так свезло!» — подумал, зайчишка, греясь в ладошке у малыша.
Была ли эта та самая минута, когда родилась Дружба, или это произошло позже – наверно и не столько важно.
Из подаренного когда-то сувенира зайчик превратился   в настоящего мягкого друга, у которого, как и у  любого из нас, есть своё имя. Его назвали – Дяба. С тех пор можно часто было услышать: «Дяба пошли кушать», «Дяба пошли спать», «Где мой Дяба, я скучаю».
Дяба больше не жил на одной из книжных полок, не встречал гостей, одиноко сидя среди книг. Дяба был теперь Другом.  И мечтал теперь только об одном. Пусть, когда пройдёт время и мальчик вырастет, он, Дяба —  навсегда останется  для него тем самым хорошим, милым зайчиком из счастливого детства.

После того, как вы прочтете или расскажите ребенку сказку, поговорите с ним:

— Понравилась ли она ему? (что запомнилось больше всего и почему).
— Подробно расскажите  о том, что для Вас значат воспоминания о детстве, любимых игрушках. Возможно, Вам захочется рассказать какую-то историю. Это было бы прекрасно!
— Попробуйте вместе с ребёнком сочинить небольшую сказку о  любимой игрушке.
— Сделайте вместе с ребёнком рисунок по придуманной Вами сказке.
Примечание

Во время беседы постарайтесь затронуть нечто важное из жизни Вашего ребёнка. Можно предложить ему рассказать своей игрушке о какой-то недавней своей обиде или радости. Покажите, как это можно проиграть. Допустим, можно самому «спросить» разрешение у игрушки рассказать ей что-то из своей жизни. И «получив» согласие – рассказать. А потом предложить сделать также  своему ребёнку.
Во время сочинения собственной сказки (рисования рисунка), следует обращать внимание на то, как именно разворачивается сюжет. Решающее слово при этом всегда должно оставаться за ребёнком (даже если Вас что-то насторожило и не понравилось). Просто в заключении Вы можете озвучить свои чувства, спросить ребёнка, почему это было именно так и постараться понять и  принять.  На этом этапе важно то, что чувствует и показывает ребенок именно здесь и сейчас.
— можно предложить придумать разные варианты одной и той же сказки (рисунка), и даже предложить свой личный вариант и спросить потом, чем он понравился или не понравился ребёнку.
Совместная творческая деятельность с ребёнком – это всегда в чём-то Открытие во взаимоотношениях. И необходимо внимательно, бережно и главное с искренним интересом к ней относится и стремится это открытие для себя сделать.

© С. Флоринская-Колбасова

Цветочное вдохновение от Марии Самойло

       «Надо только внимательно слушать поэмы,  которые диктует нам Господь»
                                                                                                                                                                             Б. Л. Пастернак

                                                                                                                                                          

Мария Николаевна Самойло — талантливый флорист из Санкт-Петербурга. Профессиональной флористикой М. Самойло занимается более двенадцати лет и всё это время неустанно дарит свой талант, тепло своей души людям. Её творчество прекрасно и удивительно по энергетике. Из выращенных в своём питомнике цветов она творит настоящие чудеса! Для невест — она настоящая добрая фея, способная в каждой из них найти изюминку и преподнести её так, что свадебный букет становится особенным, каким-то близким и родным.
Почитателей таланта Марии Николаевны очень много — не раз её букеты вручались на Санкт-Петербургском международном кинофестивале «Фестиваль фестивалей» (в «Доме кино» ). В частности, обладателями прекрасных букетов от М. Самойло стали Вера Глаголева, Зоя Буряк, Виктор Тихомиров. Так же М. И. Самойло с 2011 года сотрудничает с порталом «Страна красоты» — совместно с этим порталом проходят потрясающие фотосессии.

У нас с Вами тоже есть возможность соприкоснуться с прекрасным.
Мария Николаевна Самойло любезно согласилась представить свои работы, которые мы с огромным удовольствием сейчас и покажем.
——-
Автор работ: Мария Самойло
Фотограф: Мария Самойло, Александр Самойло.
При поддержке авторской группы М. Н. Самойло «Букеты, корзинки, цветы на заказ (vk.com/bouquet28).

Мы в социальных сетях


Финалист Всероссийского конкурса интернет-проектов “Позитивный контент 2017” в номинации “Лучший сайт для детей
Психологические и личностные тренинги и семинары на Самопознание.ру

© ФлоринАрта. Арт-терапия для детей и взрослых.
Все права защищены. Любое копирование, публикация, перепечатывание материалов без гиперссылки на www.florinarta.ru запрещены.
e-mail: florinarta@mail.ru