Заглянуть за горизонт, поздороваться с облаками, почувствовать на головокружительной высоте как захватывает дух. Всё это история одного небоскрёба, или небоскреб рассказывает одну из своих историй? Никто этого не знает… Но если в мечтах взлететь на дельтаплане с 82 этажа, легко и свободно парить, вдыхая утреннюю свежесть бескрайнего моря, раскинувшегося внизу, быть может, вторить душе будут строки: «еженочно умирая, я рад воскреснуть в должный час, и новый день – росянка рая, а прошлый день – алмаз»
Зимнее очарование в фотографиях от нашей постоянной читательницы Натальи Липницкой — арт-педагога ЧУДО арт-студии «Творческая кухня» (Санкт-Петербург)
Наталья Липницкая: «А у нас сегодня снова выпал снег! И знаете, что январский — самый тёплый из всех снегов. Остановилась взяла в ладошку, а он тёплый, лёгкий, пушистый и белоснежный. Мне сразу захотелось взять заветную палочку и написать что-нибудь волшебное на тонком листе земли, таком свеженьком и беленьком… Я так размечталась, разулыбалась. Пожелала всем вам здоровья, счастья и мирного неба, чтоб только снег с него и падал. Укутала вас всех в одеяло из нежности, тепла и добра. Укачала заботливо умиротворением и счастьем, душевным спокойствием. Крепко к сердцу всех прижала. Ах, как Душе хорошо стало! А потом опомнилась, что надо поспешить, дела ведь накопились после праздников. Решила опустить губы и нос в пушистый шарфик, и дышать туда весёлую зимнюю песню: «если снежинка не растает, в твоей ладони не растает… « Ну, или любую другую, которая вас согреет в морозный день… А снежные хлопья, под эту песенку, продолжают кружить и падать мне на ладошки. Всех вам обнимаю, мои драгоценные. Полюбуйтесь фотографиями и пусть настроение ваше будет волшебное PS: А к вам уже подкралось сказочное дыхание зимы, Вы поёте песенки?»
Начало года — это не только возможность определиться с новыми целями, задачами, желаниями, но и повод вспомнить о своих ресурсах, а также обнаружить их и раскрыть. Знание своих ресурсов помогает нам не только в повседневной жизни, но и в сложных, а также кризисных ситуациях.
Одной из возможностей арт-терапии является работа с ресурсами, для которой существует множество техник. Сегодня мы предлагаем создать ресурсный коллаж, как напоминание и визуализация важных вещей, которые служат нам поддержкой и опорой, наполняют нас спокойствием, а возможно и энергией, желанием двигаться, действовать, не опускать руки.
Материалы: лист А3, журналы, клей, ножницы, блокнот для записей, ручка.
Ход работы: 1. В первую очередь предлагаем составить список ресурсов, написать его в блокноте. Постарайтесь вспомнить как можно больше вещей, занятий, людей, а также своих внутренних качеств, навыков, способностей, которые помогают вам, поддерживают вас, наполняют энергией, вдохновением, позитивными эмоциями.
Это может быть любимое хобби (одно или несколько), семья, друзья, кружки по интересам, путешествия, работа, природа, ваши собственные качества (упорство, стойкость, креативность, внутренняя сила, ответственность, доброта, мудрость), навыки саморегуляции и многое другое.
2. Теперь, когда список готов, можно заняться поиском картинок. Не торопитесь, выбирайте картинки, которые вам нравятся. Они могут отражать ваш ресурс не в точности, а символически (например, мудрость может быть символически отражена в изображении какого-то животного, природного символа или явления и т.д.).
3. Разместите ваши картинки на листе так, чтобы вам нравилось, чтобы общая картина была для вас гармоничной. Интересно, что при поиске картинок мы часто вспоминаем о забытых, но важных ресурсах, дополняя список уже по ходу работы.
4. Можно также добавить в коллаж поддерживающие фразы, цитаты, слова.
5. Разместите коллаж на видном месте, обращайтесь к нему, когда нуждаетесь в ресурсах, ведь в таком состоянии мы порой забываем о том, что для нас важно, что нам может помочь, поддержать, где и в ком мы можем найти необходимую опору и силу.
Новый год- пора подарков и сюрпризов. А также сложностей с некоторыми объемными коробками. В подарочный пакет не влезает, а подарочной бумаги не хватает. Но выход есть!
Сегодня я покажу, как сделать очень стильную упаковку в домашних условиях.
Материалы: — крафтовая бумага — ножницы — скотч — верёвка (у меня джутовая) — краска — картон
Ход работы 1. Отмеряем бумагу и оборачиваем наш подарочек. В процессе работы фиксируем бумагу при помощи скотча. 2. Веревкой обматываем упаковку. Мне понравилось, как веревка смотрится с краю. 3. Берём кусочек картона. Скручиваем его в трубочку и фиксируем край скотчем, чтобы не разматывался в процессе работы. 4. Окунаем в краску и раскрашиваем нашу упаковку. Как вариант, можно вырезать ёлочки из губки и проштамповать упаковку ёлочками.
Вот и всё, наш подарок уже вполне стильный. Я решила дополнить винтажными рождественскими открыточками. Теперь мой подарок выглядит намного презентабельнее, чем просто транспортировочная коробка. — Автор и ведущая рубрики «Творческие мамы и папы» Ольга Кожухова
26 декабря 2022 года в детской библиотеке им.С.Я. Маршака состоялся I Слёт юных журналистов газеты «АПЕЛЬСИН»
На встрече подводились итоги уходящего года, состоялось торжественное посвящение в журналисты новых участников, а также были отмечены почетными грамотами ребята, которые за весь отчётный период провели себя наиболее активно.
Сегодня мы представляем первую авторскую фотоподборку Елены Виницой — редактора нашего сетевого издания и опытного педагога. Елена, как ведущая рубрик «Игоротека» и «Познавательная минутка», неоднократно делилась своими методическими разработками, а сейчас приглашает полюбоваться жизнью в деталях — в тех нюансах и оттенках, которые близки её сердцу.
Анна Федосова, одна из постоянных участниц нашей рубрики «Поделись вдохновением!», относительно недавно стала автором собственной тематической группы — «Миньяр в фотографии». Вот, что она пишет о ней: «Миньяр — простой уральский городок, расположенный в Ашинском районе Челябинской области. Здесь буду размещать фото нашего красивого городка и совсем немножко ёжиков».
Мы очень рады успехам своей единомышленницы и предлагаем полюбоваться некоторыми фотографиями.
