зеленая_гостиная_флоринарта

Ресурсная коробочка

Опубликовал Наталия Гордина, 29.06.2022. Категория Зелёная гостиная (эко-арт-терапия), Комната психологической разгрузки, Путь к себе. Оставить комментарий

Сегодня мы предлагаем наполнить вам «Ресурсную коробочку», используя природные материалы или изделия из природных материалов.

ВОЗРАСТ: детский, подростковый, взрослый.

МАТЕРИАЛЫ:
— Любая коробочка, небольшого размера (лучше картонная), либо шкатулочка (деревянная, керамическая);
— Изобразительные материалы;
— Природные материалы, которые имеются дома, либо изделия из природных материалов (деревянные бусы, небольшие изделия из глины или керамики, ракушек, камней)

ХОД РАБОТЫ:
Возьмите вашу картонную коробочку. Вы можете оставить ее в первоначальном виде, либо оформить с помощью изобразительных материалов (например раскрасить, нарисовать на ней узор). Если у вас имеется шкатулочка из дерева, можно также ее декорировать, либо оставить в первоначальном виде.
Выберите из имеющихся природных материалов или изделий те, которые дарят вам приятные теплые воспоминания, положительные эмоции. Может быть они связаны с какими-то путешествиями, поездками, близкими людьми и друзьями, определенными событиями и тд.

Например: ракушка напоминает о приятной поездке на море, шишка — о любимом месте в лесу, которое вы периодически посещаете, деревянные бусы — о человеке, который подарил их на какое-то событие. Важно, чтобы каждый предмет в коробочке напоминал вам о чем-то очень положительном и ресурсном.

Заполните вашу коробочку. Пусть ваши «ресурсы» хранятся в ней. Можно периодически ее открывать, пересматривать, вспоминать о приятных событиях, людях и путешествиях, добавлять новые ресурсные предметы. Можно вложить в коробочку записку или мини-дневник, где будут описаны те воспоминания, которые связаны с предметами, лежащими в коробочке.

Пусть эта коробочка наполняет вас хорошим настроением даже в непростые дни.

Психолог, арт-терапевт Наталия Гордина

Инсталляция «Галерея живых картин»

Опубликовал Наталия Гордина, 22.06.2022. Категория Арт-журнал, Зелёная гостиная (эко-арт-терапия), Комната психологической разгрузки, Путь к себе. Оставить комментарий

На тематической неделе, посвященной эко-арт-терапии, мы рассказывали о такой технике, как «Живые картины».
Подробнее об этой технике https://vk.com/florinarta?w=wall-54152682_3016.

Сегодня мы хотим представить вам инсталляцию, под названием «Галерея живых картин». Здесь использованы различные природные материалы, такие как: шишки, опавшие листья, сухоцветы, кора от старого дерева, сосновые веточки и т.д., а также старая рама от окна. Получилась целая серия живых картин. Такую серию можно сделать и с помощью самодельных рамок, созданных из веточек, песка, камней, коры, а также картона или бумаги. Можно взять тему, которая будет объединять картины, либо взять разные темы.

Эту работу можно делать в группе, где каждый участник будет творить свою живую картину, на выбранную группой тему, либо тему, предложенную ведущим. Таким образом получится общая галерея, созданная группой. Это могут быть темы связанные с эмоциями, внутренними состояниями, ресурсами, качествами личности, стратегиями поведения и другие.

Можно применять эту технику и в индивидуальной работе. Здесь можно совместить ее с техникой «Восемь квадратов», где в каждом следующем сюжете идёт постепенная трансформация, например от образа негативной эмоции к образу позитивной эмоции (можно брать и другие темы: стратегии поведения, личностные качества и др.)

Создание такой галереи из природных материалов можно применять в занятиях с детьми: развивающих, творческих, а также в обучающих программах, арт-терапевтических тренингах.

Мастер-класс по созданию живых картин вы можете посмотреть здесь https://florinarta.ru/master-class-n-gordina-living-pictures/

Психолог, арт-терапевт Наталия Гордина

Вебинар «Сказки природы»

Опубликовал Наталия Гордина, 10.06.2022. Категория Арт-журнал, Зелёная гостиная (эко-арт-терапия), Наши мероприятия, Онлайн. Оставить комментарий

Приглашаем всех желающих на вебинар «Сказки природы», который состоится онлайн, 12 июля в 19:00, на платформе ZOOM. Вебинар включает теоретический блок, практическую работу с природными материалами и арт-технику «Сказки природы».

ФОРМАТ МЕРОПРИЯТИЯ: ПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР

Вебинар подходит для специалистов, родителей, а также для всех, кого интересует арт-терапия и эко-арт-терапия, в частности.

ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ: 12.07.22, 19:00

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: платформа ZOOM

ВЕДУЩИЙ
Ведущая мастер-класса: Наталия Гордина, психолог, арт-терапевт, старший редактор сетевого издания (медиапроекта) «ФлоринАрта».

ПРОГРАММА
На вебинаре мы поработаем с природными материалами, поговорим об особенностях и пользе взаимодействия с ними, о работе с метафорами и ассоциациями, в рамках эко-арт-терапевтического подхода, а также сделаем арт-технику «Сказки природы».

ЗАПИСЬ:
ВК Арт-терапия (cообщения группы)
ВК Наталия Гордина (личные сообщения)
e-mail: florinarta@list.ru
WhatsApp wa.me/79652712543

Ждем на нашем вебинаре!

Упражнение «Моё имя как природный образ»

Опубликовал Наталия Гордина, 09.06.2022. Категория Арт-журнал, Без рубрики, Зелёная гостиная (эко-арт-терапия), Путь к себе, Упражнения с элементами арт-терапии. Оставить комментарий

Возраст: подростки, взрослые.
Цель упражнения: развитие положительного образа Я, осознание своей ценности, уникальности, самоисследование, принятие себя.

Основные материалы: лист бумаги, ручка, изобразительные материалы.

Ход работы:
1. Напишите ваше имя на листе бумаги. Выберите ту форму вашего имени, которая для вас наиболее любимая, приятная на слух. Прочитайте ваше имя. Напишите, какие ассоциации приходят на ум, когда вы его читаете, произносите вслух. Какое оно? Плавное, текучее, твердое, мягкое, легкое, объемное?

2. Подумайте с каким природным образом сегодня ассоциируется ваше имя.
Возможно, ваше имя, река — большая, глубокая, прохладная, спокойная…
Может быть, ваше имя, дерево — устойчивое, раскидистое, тянущееся вверх, с глубокими корнями…
Возможно ваше имя нежный цветок, легкое облако, струящийся водопад, высокая гора, необычная морская ракушка…

ВАРИАНТЫ РАБОТЫ:
1. Зарисуйте тот природный образ, который возник, когда вы написали, а затем прочитали ваше имя. Вы можете использовать любые изобразительные материалы, которые вам хочется. Можно зарисовать только образ, либо вписать в него ваше имя.

2. Создайте природный образ вашего имени, с помощью природных материалов. Получится арт-объект или инсталляция. Можно использовать любые природные материалы: песок, камни, сухоцветы, ракушки, глину, воду, плоды, семена и другое. Здесь также можно создать только природный образ, как метафору вашего имени, либо вписать имя с помощью, например, песка, семян, мелких камней, веточек, листьев, сухоцветов.

3. Создайте или найдите среди ваших личных фотографий природный образ, который ассоциируется с вашим именем. Можно распечатать фото, создать для него рамку из творческих или природных материалов.

Еще больше практических техник, вы можете изучить и опробовать на себе на занятиях в закрытом практическом клубе «Зелёная гостиная: открывая двери», под руководством ведущего и куратора, Наталии Гординой, психолога, арт-терапевта, старшего редактора сетевого издания «ФлоринАрта».

ПОДРОБНЕЕ О КЛУБЕ:
https://florinarta.ru/green-living-room-opening-doors/

Мастер-класс «Волшебный талисман»

Опубликовал Наталия Гордина, 28.05.2022. Категория Арт-журнал, Зелёная гостиная (эко-арт-терапия), Мастер-классы, Наши мероприятия, Онлайн, Путь к себе. Оставить комментарий

Здравствуйте, дорогие друзья!
9 июня 2022 года у нас прошел онлайн мастер-класс «Волшебный талисман».

На мастер-классе, ведущая, психолог, арт-терапевт, старший редактор сетевого издания «Флоринарта» Наталия Гордина, рассказала о символических значениях природных материалов, о особенностях создания талисманоподобных объектов и фокусирующего центра, в эко-арт-терапии.

Участники мастер-класса опробовали на себе две практики: «Взаимодействие с природным материалом» и «Создание волшебного талисмана» (создание талисманоподобного объекта из природных материалов).

Ждем вас на наших мероприятиях!

Упражнение «Путь природы»

Опубликовал Наталия Гордина, 18.05.2022. Категория Арт-журнал, Взрослая, Зелёная гостиная (эко-арт-терапия), Комната психологической разгрузки, Путь к себе, Разговоры об арт-терапии. Оставить комментарий

Сегодня хотим рассказать вам про упражнение «Путь природы».
Возраст: детский, подростковый, взрослый.

Материалы:
1. Любые природные материалы, различающиеся визуально, а также по тактильным ощущениям. Чем больше природных материалов будет на выбор, тем лучше. Можно взять шишки, желуди, кору дерева, сухоцветы, песок, камни, ракушки, мох и тд;
2. Метафорические карты;
3. Творческие материалы, бумага.

Ход работы:
1. Исследуйте природные материалы, с помощью различных анализаторов: тактильно, визуально, а также с помощью обонятельного анализатора.
2. На отдельном листе выпишите ассоциации на каждый вид природного материала. Чем больше ассоциаций будет, тем лучше.
3. Сформируйте своеобразную дорогу из природных материалов. Можно распределить их по степени приятности, начать с более приятного и закончить менее приятным. Это и будет ваш «Путь природы».
4. Подберите к каждому этапу дороги, который состоит из одного вида природного материала (например коры дерева), метафорическую карту. Можно ориентироваться на список ваших ассоциаций.

Пример из практики: участник тренинга, исследуя такой материал, как желуди, составил список ассоциаций. Он ориентировался, в основном, на тактильные ощущения, поэтому список получился такой: камни, галька, морской пляж, море, отдых, волна. Поэтому к отрезку «дороги», который состоял из желудей, была подобрана фотокарта с изображением моря. В нашем случае в работе использовались ассоциативные метафорические карты «Переход» (Авторы: Н. Огненко и О. Болгарская).

Как вариант, вместо метафорических карт можно создать свои метафорические образы к каждому отрезку «пути природы». Их можно нарисовать или создать с помощью техники коллажа. Можно также использовать различные фотографии из коллекции участников тренинга, или заготовленные ведущим заранее.

Далее можно обсудить то, что получилось, а также составить историю путешествия по «пути природы», как в групповом варианте, так и индивидуально.

Наталия Гордина, психолог, арт-терапевт, старший редактор

Закрытый практический клуб «Зелёная гостиная: открывая двери»

Опубликовал Наталия Гордина, 17.05.2022. Категория Арт-журнал, Зелёная гостиная (эко-арт-терапия), Интересные новости, Наши мероприятия, Путь к себе. Оставить комментарий

Здравствуйте, друзья!

Мы рады вам сообщить, что в рамках сетевого издания (медиапроекта) «ФлоринАрта» с 17 мая 2022 года по 30 мая 2023 будет работать клуб «Зелёная гостиная: открывая двери».

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ КЛУБА

Цель: освоение техник эко-арт-терапии и формирование навыков интеграции эко-арт-терапии с психологическими, педагогическими, творческими направлениями.

В основе работы клуба лежит комплексная авторская программа нашего старшего редактора, руководителя направления «эко-арт-терапия», психолога, арт-терапевта Гординой Наталии Александровны.
В программе: тематические вебинары, консультации куратора, предоставление раздаточного материала, предоставление Сертификата (Благодарности) участникам по итогу прохождения учебного цикла/циклов.

Клуб ориентирован на широкий круг участников — психологов, педагогов, представителей творческих профессий, родителей, а также всех, кому интересна тема психологии через искусство.

ПОЛОЖЕНИЕ О КЛУБЕ «ЗЕЛЁНАЯ ГОСТИНАЯ: ОТКРЫВАЯ ДВЕРИ»
https://florinarta.ru/polozheniye_o_k_klube_zelonaya_g..

ЗАПИСЬ
ВК https://vk.com/florinarta (сообщения группы)
e-mail: florinarta@list.ru

КОНТАКТЫ
Гордина Наталия Александровна, куратор клуба «Зелёная гостиная: открывая двери»

WhatsApp wa.me/79652712543
ВК Наталия Гордина

ДОКУМЕНТЫ ПО КЛУБУ
Для того, чтобы ознакомиться с комплектом документов, вам необходимо обратиться по контактам, указанным выше. В комплект документов входит:
— Информационное письмо
— Положение о Клубе
— Программа Клуба
— Договор об уплате организационного взноса
— Акт об оказании услуг
— Образец итогового документа (сертификат участника/благодарность)

ЗАНЯТИЯ В КЛУБЕ

Занятия состоят из 6-ти циклов.

Формы работы: вебинары; домашнее задание; групповые дискуссии в чате; индивидуальная работа с куратором; доступ к библиотеке электронных учебных материалов (записям вебинаров, методическим материалам, спискам дополнительной литературы, дополнительным техникам); выдача документов (сертификат/благодарность).

На занятиях вы подробнее узнаете:
О таком направлении, как эко-арт-терапия и возможности сочетания эко-арт-терапии с другими направлениями;
Освоите техники эко-арт-терапии на практике в ходе занятий, а также при выполнении домашней работы;
Получите консультации и разбор упражнений с куратором.

Будем рады видеть вас в нашем клубе!