Упражнение «Мостик к желаемому состоянию»
Сегодня мы строим мостик от состояния в котором находимся к тому, в котором хотим пребывать. От состояния усталости к активности, от стресса, цейтнота к спокойствию, расслабленности и др. Возраст: взрослые (можно модифицировать для других запросов, для детей и подростков) Цель: оценить актуальное состояние, найти ресурсы для достижения желаемого состояния Материалы: в данном варианте используются метафорические […]
Флешмоб «Осенние мандалы». Вернисаж работ
Вот и подошло время подвести итоги и полюбоваться результатами флешмоба «Осенние мандалы». Он проходил с 07.10.2023 по 23.10.2023 год в рамках нашего сетевого издания (медиапроекта) «ФлоринАрта», рубрики «Зелёная гостиная» и психолого-педагогического Арт-фестиваля «ВСПЛЕСК». От всего коллектива выражаем участникам сердечную благодарность за проявленный творческий подход, фантазию, талант! На протяжении чуть более двух недель участники вдохновляли нас […]
Упражнение «Волшебная губка»
Возраст: дети, подростки, взрослыеЦель: расслабление, развитие креативности, гармонизация эмоционального состоянияМатериалы: лист А3, небольшие губки (можно для посуды разрезать на 4 части), гуашь, фломастеры, кисти. Ход работы:1. Выберите гуашь трёх цветов. Важно выбрать те цвета, которые привлекают в данный момент.2. Нанесите на лист одной небольшой губкой цвет, который вам больше всего нравится. Располагать его можно как […]
Флешмоб «Мандалы осени»
Дорогие друзья! Сегодня, в рамках нашего сетевого издания «ФлоринАрта», мы открываем флешмоб «Мандалы осени». Флешмоб приурочен к психолого-педагогическому Арт-фестивалю «Всплеск», а также 10-тилетию нашего проекта. Совместное творчество дарит множество новых открытий, вдохновения, идей. И сегодня главной темой нашего флешмоба станет осенняя мандала. ОРГАНИЗАТОР: Сетевое издание (медиапроект) «ФлоринАрта» ПЛОЩАДКИ ПРОВЕДЕНИЯ: сайт издания «ФлоринАрта» www.florinarta.ru, официальная верифицированная группа […]
Клин. Музей-заповедник П. И.Чайковского
Путешествовать интересно и приятно в любое время года, но, пожалуй, летом поездок получается больше всего. В этом году буквально с первых дней лета удалось погрузиться в океан новых впечатлений и эмоций.Мне предстояло выступление на научно-практической конференции в Нижнем Новгороде, и отправиться на нее мы решили «своим ходом» всей семьей. В итоге удалось побывать не только в […]
Упражнение-разминка «Какое я сегодня растение»
Хотим представить вашему вниманию разминочное упражнение «Какое я сегодня растение». Его можно проводить как индивидуально, так и в группе. Возраст: детский, подростковый, взрослыйЦель: развитие ассоциативного мышления, оценка своего состояния через образы.Материалы: листы любого формата и изобразительные материалы, а также лист для записей и ручка. Ход работы:1. Напишите, какая/какой вы сегодня (добрая, мягкая, нежный, раздражительная, уставшая, […]
Весна в лесу
В поисках снега дорога завела меня в лес. И в то время, как в городе удается в палисаднике заниматься своими первыми цветочками, в лесу получилось вновь насладиться снежной атмосферой. Местами там лежат целые сугробы, а лесной водоем на половину покрыт достаточно толстым слоем льда. Светлана Флоринская-Колбасова www.florinarta.ru
