Перейти к содержимому

Метка: флоринарта

Цикл «Техники фототерапии и их особенности». Часть 7

Отправляясь на прогулку по городу или на природу, порой хочется больше погрузиться в окружающую обстановку, найти детали, объекты, которые откликаются внутреннему состоянию, запечатлеть их.
Это можно сделать с помощью зарисовок, а также фотографий.
Осмотритесь вокруг. Выделите для себя те места, объекты, которые представляют наибольший интерес, привлекают, находят отклик.

🌱Если вы находитесь на природе, это могут быть различные природные объекты: камни, необычной формы деревья, растения, песок, глина. Пусть они различаются по цвету, структуре, форме. Поисследуйте, на каком фоне, например, ветки деревьев выглядят для вас наиболее интересно и привлекательно — на фоне неба, травы, а может быть в более приближенном виде, где фон размывается и видна основная структура дерева.

🏠Если вы гуляете по городским улицам, то объектами исследования могут служить деревья, необычные ограждения в скверах, ландшафтная скульптура, дорожки, клумбы, вывески, интересные материалы из которых построены здания.

Во время исследования привлекательных для вас объектов, вы можете зарисовать их (сделать наброски) или сфотографировать.

Поскольку мы говорим о фототерапии, фотографирование здесь играет ключевую роль. В последствии можно составить фотоколлаж исследуемого места, путевой дневник с включением фотографий. Исследуя свое внутреннее состояние и эмоции через эти фотографии, можно составить фотодневник настроения.

ВОПРОСЫ ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЯ

Вспомните, какой объект был наиболее интересен для исследования. Почему? Что привлекло вас в нем? Какой отклик нашел он у вас? Возможно в связи с ним вспомнилась определенная история, поднялись ресурсные для вас ассоциации. Заметьте, что исследуя таким образом окружающую среду, вы словно погружаетесь в нее более глубоко, созерцаете ее более осознано, активируете различные органы чувств.

Исследуйте, фотографируйте, наполняйтесь ресурсными образами и вдохновляйтесь ими!

Старший редактор, психолог, арт-терапевт Наталия Гордина

Арт-день живописца Сергея Опульса

10 мая родился прекрасный живописец Сергей Маркович Опульс (Павлов).
Сегодня ему могло бы исполнится 60 лет, но судьба распорядилась иначе.
И вот уже пять месяцев с нами нет этого светлого человека редкого дарования.

В память о Сергее Опульсе нашим изданием (медиапроектом) «ФлоринАрта» было принято решение ежегодно сделать 10 мая Арт-днём живописца.

С Сергеем Марковичем Опульсом нас связывало многолетнее сотрудничество и сейчас, пользуясь случаем, хотим ещё раз выразить сердечную благодарность арт-менеджеру и вдове живописца Наталье Булгаковой за всестороннею поддержку. Мы надеемся, что Арт-день станет ещё одной ступенью к тому, чтобы творчество Сергея Марковича не только продолжало жить в сердцах его верных почитателей, но и находило отклик у нового зрителя.

МИЛОсердие. Штрихи к его пониманию

Здравствуйте, дорогие читатели!
В рамках рубрики «Поделись вдохновением» мы с радостью представляем творчество нашего нового автора из города Аксай Ростовской области – Натальи Гавриловой.

Наталья не только талантливый фотограф-любитель, но и очень разносторонний человек, который с неизменным энтузиазмом познаёт мир во всём его многообразии. Работа в ведомственном детском саду с карьерным взлётом от дворника до заведующего, в районной газете, в образовательной школе, увлечение казачьей песней, а также развитие аккаунтов в социальных сетях по цветочной и туристической тематике… Её вовлечённость в жизнь захватывает и делает сегодняшнюю персональную выставку «МИЛОсердие. Штрихи к его пониманию» ещё более долгожданной. О чём сейчас через фотографии расскажет нам Наталья?

Наталья Гаврилова: «27 фото. Милых и дорогих сердцу. Каждое из них — это воспоминание о приятных часах, проведенных в любимых уголках Родины или малой родины, в собственном саду, в широкой донской степи или неотступно зовущих к себе горах. Настолько хороша наша природа, насколько она же уязвима и ранима. Хочется донести до сознания людей её красоту и значимость. Только она может принести умиротворение нашим чувствам, здоровье нашему телу и разуму…»


Мы с удовольствием поддерживаем Наталью в её желании донести до людей красоту и значимость природы, благодарим за отзывчивость, готовность делиться творчеством. Надеемся, что данная публикация положит начало плодотворному сотрудничеству и фотографии этого автора ещё не раз украсят страницы нашего издания.

Аккаунт автора (Наталья Гаврилова) в ВК

www.florinarta.ru

Онлайн-выставка «С позитивом по жизни!»

25 марта мы открыли новую рубрику «Поделись вдохновением!», где с большим воодушевлением начали, вместе с единомышленниками, делиться фотографиями. Всего за один месяц у нас собралась коллекция почти в двести фотографий и появилось почти двести фотоповодов улыбнуться и сказать: «я и дальше пойду по жизни с вдохновением и позитивом!»

ОНЛАЙН-ВЫСТАВКА
А сегодня, 30 апреля, мы впервые в рамках рубрики «Поделись вдохновением» открываем ещё и онлайн-выставку, на которой также будут представлены некоторые фотографии, присланные нашими читателями.
С нами авторы из Санкт-Петербурга, Фрязино, Новосибирска, Миньяра, Калининграда, Удмуртии, Горного Алтая, Бад-Цвишенана (Германия). Благодарим за сотворчество!
Мы надеемся, что эта выставка положит начало новой доброй и приятной традиции. И уже совсем скоро мы снова встретимся! Ну, а пока, давайте полюбуемся прекрасными фотографиями!

ПРИГЛАШАЕМ К СОТВОРЧЕСТВУ

Пользуясь случаем, напоминаем, что мы по- прежнему будем рады фотовесточкам! Друзья, делитесь своим настроением и вдохновением в нашей официальной группе ВК https://vk.com/topic-54152682_48513890 !

www.florinarta.ru

 

Весенняя абстракция

Каждый день как загадка. Каждый день как творческий эксперимент.
А быть может как художественная галерея? Тогда войдём сейчас в Зал современного искусства. В нём природа-художница представляет свои картины, выполненные в стиле абстракционизм.

Фото: Светлана Флоринская-Колбасова

 

Фартук из джинс

Доброго времени суток, дорогие друзья!

Совсем скоро откроется дачный сезон и всех дачников ждёт целый ворох земляных (и не только) работ.
Чтобы как-то защитить свою одежду от случайных загрязнений, я предлагаю вам сшить простой, но в то же время очень удобный фартук.

МАТЕРИАЛЫ
— джинсы
— ножницы
— кусочек сухого мыла (маркер, ручка и т.п) для разметки
— линейка
— швейная машинка (или нитка с иголкой)
— конечно же, хорошее настроение.

ХОД РАБОТЫ
1. Возьмём джинсы и ножницами отрежем с нижнего шва шлёвки (тонкие полосочки куда вставляется ремень). Отрезаем только передние. Верхний шов шлёвок оставим.
2. Ножницами отрезаем спереди пояс. От молнии к боковому шву. Доходим до бокового шва и режем ещё 1 см. Повторим эту процедуру и со второго бока.
3. Теперь отложим вниз длину нашего фартука (от пояса). У меня получилось как раз до шагового шва. Режем.
4. Уже получился мини-фартук. Но хотелось бы ещё и нагрудник. Поэтому берём переднюю часть джинс (которая с молнией) и расчерчиваем желаемый нагрудник. Отрезаем.
5. Теперь нужно обработать края наших деталей. Можно подогнуть и прострочить на машинке. Можно пройтись косой бейкой. А можно вообще не подшивать, а «размахрить» края. Я использовала полоску черной хлопчатобумажной ткани и обработала края фартука по типу косой бейки.
6. Теперь соединяем детали. Пристрачиваем шлёвки. Сшиваем нагрудник и низ. И не забываем пришить лямку на нагрудник.


Вот собственно и все. Пока ещё активно не езжу на дачу, то использую этот фартук дома, при работе с рассадой. В общем, получился достаточно прочный фартук, который, к тому же, ещё и очень удобно надевать. Пуговичку застегнула на поясе и готово. Да и кармашки пригодятся для мелочей.

Ольга Кожухова, редактор, автор и ведущая рубрики «Творческие мамы и папы»

www.florinarta.ru

Сказочная тропа

Сегодня мы расскажем вам о упражнении «Сказочная тропа», которое можно выполнять на занятиях и дома. Оно подойдет как для детей, подростков, так и для взрослых.

Материалы:
— Листы бумаги (формат А4/А5);
— Изобразительные материалы;
— Клей, ножницы;
— Картинки различных персонажей.

Ход работы:
1. На листах форматом примерно А5 предлагается создать фоны, с помощью любых материалов и техник. Это могут быть монотипии, коллажи, отпечатки (растений, ладоней, пальцев), различные узоры и т.д. Таких листов нужно заготовить несколько — оптимально 4-8 штук. Можно оформить их с одной стороны или сделать двусторонними. Для взрослых можно использовать больший формат листов.
2. Когда фоны готовы, можно приступать к созданию персонажей. Здесь может быть несколько вариантов:
1) Можно распечатать и вырезать подготовленные заранее картинки с различными персонажами, из мультфильмов/фильмов/сказок или их силуэты;
2) Можно придумать и нарисовать персонажей в ходе работы и также вырезать их;
3) Можно вырезать персонажей из журналов. Это могут быть люди, животные, сказочные существа.
Главное условие — персонаж должен помещаться на листе с фоном.
3. Выбирается главный персонаж, который отправится в путешествие по сказочной тропе. На данном этапе следует придумать небольшую историю этого персонажа. Можно руководствоваться следующими вопросами:
— Как зовут главного героя?
— Кем является главный герой?
— Что он хочет найти/обрести/поменять, какова цель его путешествия? (Например: обрести новые способности, найти внутреннее спокойствие, поменять что-то в себе и т.д.). Цель путешествия будет зависеть от возраста участника/участников и основного запроса (если упражнение выполняется в работе со специалистом).
4. Для каждого листов с фоном также следует выбрать персонажей. Хорошо если будет достаточно большой выбор.
5. Каждому листу-карточке дается название. Что это за местность? Может быть это пещера, гора, сказочный город, болото… Персонажи помещаются на выбранные места (1-2 на каждый лист) и путешествие начинается.
6. Главный герой отправляется в путешествие по сказочной тропе, посещая местность за местностью и общаясь с персонажами. В зависимости от цели путешествия, главный герой задаёт вопросы, а те персонажи, с кем он встречается, дают ему советы или отвечают на вопросы.

Пример из практики: Фея Динь-Динь потеряла волшебную силу. Чтобы найти ее она отправилась в путь по сказочной тропе. Она спрашивала совета, как вновь обрести волшебную силу у всех, с кем встречалась по пути. Эльза посоветовала прислушаться к себе. Джинн предложил танцевать, когда просит душа, и не стесняться этого. Русалка посоветовала поискать спокойствие и гармонию внутри себя. Пройдя всю тропу и пообщавшись с различными персонажами, фея последовала хорошим советам и вновь обрела свою силу.

Упражнение можно выполнять индивидуально и в группе. Индивидуальная работа заключается в том, что вся история придумывается одним участником. Таким образом он сам отвечает на свои вопросы и ищет пути достижения цели. Специалист может лишь немного направлять и задавать уточняющие вопросы. В группе роли можно распределить между разными участниками.

Это упражнение можно выполнять и дома, всей семьей. Таким образом получится семейная сказка, в которой в метафорическом или реальном виде идёт поиск вариантов решения определенной задачи.

В дополнение можно использовать природные материалы или маленькие предметы, которые будут служить «подарком», «талисманом» или «подсказкой» для главного героя. Также можно заранее заготовить карточки с цитатами, словами, фразами, которые помогут в формулировке советов от персонажей.