Автор: Наталия Гордина

Галерея природных мандал

Сегодня мы хотим представить вашему вниманию «Галерею природных мандал», выставленную на старом окне. Здесь, с помощью природных материалов, созданы объемные природные мандалы. Они достаточно просты, но позволяют включить воображение и ассоциативное мышление.

Мы предлагаем вам придумать название каждой из шести мандал. Подумайте, на что похожи эти изображения? С чем ассоциируются у вас?

Попробуйте также создать свою природную мандалу, а может и целую галерею, как у нас. Материалом могут служить кора поваленных деревьев, шишки, мох, старые ветки, камни, песок и др. На даче это могут быть также сорняки, которые вы убираете с грядок (цветущие, либо травянистые), а также цветы или лепестки, опадающие с кустарников и деревьев.

Желаем вам творческого настроения и бесконечного вдохновения!

Наталия Гордина, психолог, арт-терапевт, старший редактор

Авторская тематическая неделя «Зелёная гостиная. Погружение в эко-арт-терапию»

В рамках сетевого издания (медиапроекта) «ФлоринАрта» c 5 по 11 июня прошла авторская тематическая неделя старшего редактора, руководителя направления «Эко-арт-терапия», психолога Наталии Гординой «Зелёная гостиная. Погружение в эко-арт-терапию».

Мы рассмотрели такое направление, как эко-арт-терапия, совершили погружение в тему природы и взаимодействия с ней.

ОБЗОР МАТЕРИАЛОВ

Открытие тематической недели https://m.vk.com/wall-54152682_6718
????Видеодневник природы. Воспоминания https://m.vk.com/wall-54152682_6720
????Видеодневник природы. Цветение https://m.vk.com/wall-54152682_6721
????Галерея природных мандал https://m.vk.com/wall-54152682_6728
????Дождь и природа https://m.vk.com/wall-54152682_6730
????Фотопрогулка. Зеленый целитель https://m.vk.com/wall-54152682_6735
????Опрос «Какой я сегодня цвет» https://m.vk.com/wall-54152682_6741
????Мастер-класс «Лесная полянка» https://m.vk.com/wall-54152682_6743
????Наши материалы https://m.vk.com/wall-54152682_6749
????Видеодневник природы. Танец ветра https://m.vk.com/wall-54152682_6753
????Упражнение-разминка «Какое я растение» https://m.vk.com/wall-54152682_6756
????Цветотерапия июня https://m.vk.com/wall-54152682_6761
????Видеодневник природы. Моменты https://m.vk.com/wall-54152682_6766
????Опрос «Какой я сегодня цветок» https://m.vk.com/wall-54152682_6769
????Играем в ассоциации https://m.vk.com/wall-54152682_6782
????Упражнение «Растение внутри меня» https://m.vk.com/wall-54152682_6796
????Видеодневник природы. Июнь https://m.vk.com/wall-54152682_6797
????Фотопрогулка «В поисках нежности» https://vk.com/florinarta?w=wall-54152682_6799
????Путешествие в мир природы https://vk.com/florinarta?w=wall-54152682_6801

Спасибо, что были с нами!

Природа в Зазеркалье

Природа прекрасна во всех видах. И не менее прекрасна в мире Зазеркалья.

Рассмотрите природу в отражении. Вы заметите особые акценты, увидите её, словно в картине или в напечатанной фотографии, разглядите то, что мы часто не замечаем на первый взгляд, что-то особо важное, уникальное, неповторимое.

Посмотрите на природу в этом ракурсе… И она расскажет вам что-то новое.

Текст, фото Наталия Гордина

Вебинар «Разговор с растениями»

Здравствуйте, дорогие друзья!

Мы возобновляем наши вебинары по эко-арт-терапии. Сегодня мы открываем запись на вебинар «Диалог с растениями», который является первым в цикле вебинаров «Мой ботанический сад».

Вебинар состоится в рамках сетевого издания (медиапроекта) «ФлоринАрта» , онлайн, 17 мая в 19:00, на платформе ZOOM.

Вебинар включает в себя теорию, разминочную технику и две практики.

ФОРМАТ МЕРОПРИЯТИЯ: ПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР

Вебинар подходит для специалистов (педагоги, психологи), студентов, родителей, а также для всех, кого интересует арт-терапия и эко-арт-терапия, в частности.

ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ: 17.05.23, 19:00 (по московскому времени)

СТОИМОСТЬ: 600 рублей

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: платформа ZOOM

ВЕДУЩИЙ
Ведущая вебинара: Наталия Гордина, психолог, арт-терапевт, старший редактор сетевого издания (медиапроекта) «ФлоринАрта».

ПРОГРАММА:
— Метафора и символика образа растения
— Разминочная техника » Сегодня я… «
— Практика: ресурсные техники — «Растение внутри меня» и «Мой ботанический сад».

????В стоимость также входит сертификат, презентация и запись вебинара

????????????ЗАПИСЬ НА ВЕБИНАР:
ВК Арт-терапия | ФлоринАрта (cообщения группы)

ВК Наталия Гордина (личные сообщения)

e-mail: florinarta@list.ru

WhatsApp Наталия Гордина wa.me/79652712543

Ждем на нашем вебинаре!

Наталия Гордина, психолог, арт-терапевт, старший редактор

Практика «Моё дерево»

Сегодня мы хотим предложить создать своё дерево, которое будет отражать одну из предложенных тем:
— Я в образе дерева;
— Моя роль (любая, например: родитель, художник, психолог, друг, ребёнок и др.) в образе дерева;
— Дерево моей гармонии;
— Дерево моего внутреннего потенциала.

Можно также придумать свою тему.

Здесь не будет никаких особых инструкций. Просто попробуйте создать своё дерево, отражающее любую из предложенных тем или свою тему.

Варианты создания дерева:
1. Дерево из пластичных материалов: глина, пластилин (восковой, скульптурный, воздушный), кинетический песок, солёное тесто. Можно включать в образ природные материалы.
2. Коллаж с использованием любых материалов: бумага, картон, природные материалы, ткань, вырезки из журналов, фото и др.
3. Дерево из текстиля: ткани, ленты, шнуры.
4. Дерево созданное целиком из различных природных материалов.
5. Рисунок дерева (здесь не обязательно рисовать существующее дерево, можно придумать своё собственное) с использованием различных материалов: пастели, угля, карандашей, красок.

Можно совместить всё эти техники, создавая различные части вашего дерева из различных материалов. Пусть оно будет достаточно большого размера. Для основы можно взять лист А3 и большего формата.

Исследуйте ваш образ с помощью следующих вопросов:
— Насколько ярко этот образ отражает мою тему?
— Сколько силы и ресурсов таится в моём дереве?
— Что мне нравится в работе, что хочется добавить или убрать?
— Какое послание несёт для меня моё дерево?

Можно придумать название своему дереву и если есть возможность расположить на видном месте, чтобы наблюдать за ним несколько дней. Возможно вам захочется вернуться к нему и что-то добавить, изменить, написать.

Наталия Гордина, психолог, арт-терапевт, старший редактор

Инсталляция в форме мандалы. Работа с деревом

Перед тем, как выполнять данную практику, следует выполнить практику настройки — взаимодействие с деревом, как с природным материалом. Напомним, как это можно сделать.

Потрогайте, оцените на ощупь (лучше с закрытыми глазами):
— Разные виды живых растущих деревьев: рябина, берёза, дуб, клён. Оцените разницу в этих ощущениях, отметьте, кора какого дерева была для вас наиболее приятной на ощупь. Почему?
— Кору старого спиленного/поваленного дерева. Что вы ощущаете? Есть ли разница между ощущениями при взаимодействии с живым деревом и старым поваленным деревом?
— Верхнюю часть пня (спил). Насколько он отличается от коры по ощущениям?
— Любые деревянные поверхности, лучше не обработанные. Отметьте свои ощущения.
— Изделия из дерева: бусины, шкатулки и т.д.

Отметьте, с чем наиболее приятно было взаимодействовать, что более приятно на ощупь, какие чувства и ощущения возникали внутри.

Помните, что мы можем не только тактильно исследовать материал, но оценить его визуально (оценить цвет дерева, необычность рисунка, структуры поверхности), а также с помощью обоняния.

В следующей практике мы предлагаем поработать с данным материалом, создав инсталляцию в форме мандалы, чтобы глубже понаблюдать за процессом, а также проанализировать:
— Насколько форма круга задает определенный путь, направление работы;
— Насколько комфортно работать с данным материалом в условиях создания мандалы;
— Какие дополнительные ресурсы дает вам форма мандалы, при создании инсталляции.

Возраст: школьники, подростки, взрослые.
Цели практики: снятие напряжение, поиск ресурсов, самопознание.
Материалы: круглый поднос (тарелка, круг из картона, подставка), натуральное дерево (кора, спилы, ветки со старых деревьев), минимально обработанные деревянные изделия небольшого формата, деревянные бусины (натурального цвета).

Ход работы:
1. Подготовьте поднос (или что-то заменяющее его), а также деревянный материал, имеющийся в наличие.
2. Можно музыку, которую вам хочется слышать в данный момент (лучше композицию без слов).
3. Посмотрите на поднос — круг. Подумайте, насколько форма круга задает вам идею, направление работы. Возможно она никак не влияет на нее? А может быть, вам хочется создать симметричную мандалу?
4. Начните заполнять ваш круг деревянными материалами. Действуйте интуитивно. Если сложно начать, можно сделать это с закрытыми глазами.
5. Посмотрите на вашу инсталляцию. Оцените насколько она сюжетна или это именно мандала, созданная с помощью материалов из дерева. Можно придумать ей название, поселить в пространство композиции персонажа, придумать историю (если ваша инсталляция получилась сюжетной).
6. Совершите образную прогулку по месту, которое у вас получилось. Сфотографируйте общий вид, фрагменты, цвета и текстуры дерева и деревянных изделий. Оцените, насколько приятно и гармонично вам было работать.

На нашем фото-примере вы видите лесную поляну, деревья и небольшую лестницу из бревен ведущую за границу круга. Здесь может развернуться целый сказочный сюжет. Также в нашей композиции есть персонаж — сова. Название инсталляции «Мудрость леса». Использованные материалы: деревянный поднос, деревянная подставка под горячее, кусочки старой коры от разных деревьев, старые ветки с разных деревьев (оставшиеся после обрезки-обновления).

Создавайте свои мандалы-инсталляции из деревянных материалов, вдохновения вам и гармонии!

Психолог Гордина Наталия Александровна

 

Практика «Каменный сад»

Прежде, чем делать эту практику, следует настроиться: повзаимодействовать с таким материалом, как камни (тактильно, визуально), оценить, насколько вам нравится работать с данным материалом, сделать несколько простых упражнений (например, построить небольшую башенку из камней, оставить отпечатки камней на песке, земле, глине и т.д.). 

Камень — символ стойкости, надежности, прочности, стабильности.

Попробуйте представить, что вы — камень. Какой образ приходит вам? Может быть это небольшая морская галька или большой валун, драгоценный камень в украшении или древняя скала? В каком антураже вы находитесь: в лесу, на морском пляже, на дне реки или на горном склоне? А может в пещере или в каменной постройке?

После практики настройки, а также работы с образом камня, можно приступить к созданию вашего «Сада камней» или «Каменного сада». Название можно придумать своё, главное что основным элементом в нём будут камни.

Возраст: младшие школьники, подростковый, взрослый.
Цель: работа с ресурсным состоянием, гармонизация эмоциональной сферы.
Материалы: любые камни (галька, грунт для аквариума, гравий, различные камни, которые имеются в наличии), основа для сада (поднос, стол, коробка и др.), а также дополнительные элементы, которые нужны для антуража.

Ход работы:
1. Создавая свой «Каменный сад», вы можете опираться на выбранный ранее образ, чтобы глубже с ним поработать и усилить ресурсное состояние. Например, если вы выбрали образ горы, можно попробовать создать сад, где будут выложены горки из камней. Если ваш образ — камни на морском пляже, можно создать сад, в виде небольшого фрагмента пляжа и добавить немного «моря» с помощью воды, ткани, цветной бумаги или других материалов.
Можно работать не опираясь на предыдущий выбор, а создавать свой сад интуитивно, так, как вам этого хочется.
2. Посмотрите на ваш «сад». Всё ли вам нравится? Добавьте то, что вам не хватает, либо уберите то, что кажется лишним. Даже если в вашем «саду» всего три камня, а остальное — дополнительный антураж, это тоже замечательно. Но постарайтесь акцентировать то место, где лежат камни.
3. Можно поиграть с созданным образом: поселить в сад персонажей, создать водопад с помощью струи воды, спрятать в камнях ценный ресурсный клад. Можно подобрать музыку, созвучную вашему «саду», придумать небольшую историю, создать серию фотоснимков.

Желаем приятной работы и вдохновения!

Наталия Гордина, психолог, арт-терапевт, старший редактор

 

 

Мы в социальных сетях


Финалист Всероссийского конкурса интернет-проектов “Позитивный контент 2017” в номинации “Лучший сайт для детей
Психологические и личностные тренинги и семинары на Самопознание.ру

Сетевое издание «ФлоринАрта», 16+
Регистрационный номер ЭЛ ФС №77-80818. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Учредитель и главный редактор: Флоринская-Колбасова Светлана Владимировна
эл.почта редакции: florinarta@mail.ru
телефон редакции: 8(911)216-61-51

Все права защищены. Любое копирование, публикация, перепечатывание материалов без гиперссылки на www.florinarta.ru запрещены.