Путь к себе

Монотипии в арт-терапии и творчестве

Монотипия — это отпечаток на бумаге. Он создаётся с помощью краски, которая наносится на стекло (пластик, плотный картон, фольгу) и затем отпечатывается на бумагу. Таким отпечаткам можно найти множество применений. Монотипии широко используются в арт-терапии для работы с эмоциональной сферой, ассоциативным мышлением, релаксацией. Эту технику можно сочетать с метафорическими картами, музыкальной терапией, сказкотерапией (создавать иллюстрации […]

Ароматерапия. Волшебная зима

Сегодня первый день зимы. Декабрь — волшебный месяц. Все вокруг украшено огоньками и гирляндами: магазины, парки, скверы, торговые центры. Все напоминает о том, что скоро Новый Год. Кто-то уже украсил ёлку, кто-то планирует, как провести праздничные каникулы, какие подарки дарить родным и близким. Кто-то старается успеть доделать запланированное, разгрести рабочие дела, подготовиться к детским утренникам […]

Дерево вдохновения

Ноябрь — месяц довольно сложный. Переменчивая погода, переход между двумя сезонами. Многие говорят о том, что испытывают в ноябре тоску, грусть, апатию, повышается тревожность, ресурсы истощаются, хочется больше времени проводить дома.В каждом месяце и сезоне, можно найти свою прелесть, свою красоту и позитивно смотреть на окружающую действительность. Но если вам действительно не хватает ресурсов и […]

Прогулка по ресурсным местам

Ноябрь — переходный месяц, стоящий на стыке осени и зимы. В это время листьев на деревьях практически не остается, а снега еще нет. Дни часто пасмурные и темные. В ноябре нам не хватает солнца, ярких красок в окружающем мире. На первый взгляд кажется, что в это время, в природе сложно найти поддержку, ресурс. Но это […]

Природные материалы: «Карта эмоций»

Сегодня хотим вам рассказать, как использовать природные материалы, чтобы составить «Карту эмоций». Материалы: лист для записей и ручка, лист для рисования, карандаши, природные материалы (чем больше разнообразия, тем лучше). Ход работы: Эту работу лучше делать вечером. Настройтесь. Подумайте, какие эмоции/чувства испытывали за прошедший день. Напишите все, что считаете нужным на листе бумаги. У вас получится […]

Использование декоративных элементов в работе со сказкой

Одной из форм работы со сказкой, в таком направлении, как «сказкотерапия», является сочинительство сказок. Как вспомогательный материал, здесь часто используются метафорические карты. Использование небольших фигурок, а также декоративных элементов, также замечательно помогают при сочинительстве сказок. Кроме визуального канала восприятия, здесь задействуются ещё и тактильные ощущения. Перебирая маленькие предметы, состоящие из ключиков, замочков, часиков, пуговиц, бусин, […]

«Шкатулка радости»

Бывают разные дни, разные события и не все они способствуют хорошему настроению. Или накапливается усталость и просто не хватает ресурсов порадоваться тем вещам, которые обычно приносят положительные эмоции. Чтобы напитаться ресурсами, расслабиться и напомнить себе, что приносит эту самую радость и хорошее настроение, предлагаем вам создать «Шкатулку радости». Материалы: шкатулочка/коробочка, бумага (обычная, цветная), изобразительные материалы, […]

Мы в социальных сетях


Финалист Всероссийского конкурса интернет-проектов “Позитивный контент 2017” в номинации “Лучший сайт для детей
Психологические и личностные тренинги и семинары на Самопознание.ру

© ФлоринАрта. Арт-терапия для детей и взрослых.
Все права защищены. Любое копирование, публикация, перепечатывание материалов без гиперссылки на www.florinarta.ru запрещены.
e-mail: florinarta@mail.ru